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NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
15:27
Comer pizza pode ajudar você a emagrecer!
Embora pareça contraditório, comer pizza pode ajudar você a emagrecer
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
16:47
Top 8 alimentos vilões da alimentação saudável
Você já parou para pensar que talvez esses alimentos sejam a causa pelas quais você não vê os resultados que tanto busca?
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
15:01
Você sofre de má digestão?
Vou te explicar sobre a importância da mastigação para uma boa digestão
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
10:43
Festa junina saudável
Olha a barriga! É mentira! As festas juninas estão aí! São João não dá trégua e vem cheio de comidinhas gostosas para nos tentar, né? Para poder aproveitar as festas sem desviar o ritmo da alimentação saudável, é preciso estar atento aos quitutes mais fam
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
15:12
Praticar exercício físico pela manhã faz diferença no emagrecimento?
Existe uma relação com o horário das refeições
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
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Noites de inverno
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NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
10:45
Chegou o inverno!
A estação mais gostosa do ano chegou, o inverno. Quem concorda? Época de tomar um chazinho ou até mesmo um chocolate quente e ficar embaixo das cobertas. Mas vocês sabiam que o inverno é a estação mais fácil de escorregar na alimentação?No frio, nosso cor
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
10:37
Cardápio para os namorados
Dia 12 de junho se aproxima, o dia mais romântico do ano, o Dia dos Namorados! Como bem diz Ana Maria Braga, “amar é ter as borboletas batendo no estômago, não importa a idade que se tem, amar é renovar a vida, a esperança e a felicidade”.E essa data tão
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
19:36
Glúten, manter ou não na dieta?
Celíacos, no entanto, devem evitar os alimentos fontes de glúten
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
12:22
Quero ser vegano (a), e agora?
Acha que vai sentir muita falta da carne? Calma, talvez seja o momento de avalia
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
10:19
Você consome a casca da banana?
No próximo domingo, 5 de junho, comemoramos o Dia Mundial do Meio Ambiente. E que tal batermos um papo sobre sustentabilidade? Você sabe o que quer dizer esse termo? A sustentabilidade aborda a maneira como se deve agir em relação à natureza. E vem a dúv
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
7:39
Matcha, o chá que ajuda na perda de peso
O mais popular dos chás verdes do Japão, consumido até pelos monges budistas devido ao seu poder de acalmar a mente, o matcha entrou de vez na dieta dos ocidentais. Cheia de antioxidantes, a bebida proporciona uma enorme concentração de benefícios para a
