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NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

8:20

Alimentação e o Dia Mundial de Conscientização do Autismo

Hoje, 2 de Abril, é o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, e claro que não podemos deixar essa data especial passar em branco, afinal o número de crianças diagnosticadas com o Transtorno do Aspecto Autista (TEA) vem crescendo em todo o mundo.E cada

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

16:47

Por que consumir alimentos orgânicos?

Alimentos orgânicos são mais ricos em alguns componentes como COMPOSTOS FENÓLICOS.Esses nutrientes possuem potencial antioxidante e anti-inflamatório: pacientes com síndrome metabólica (obesidade + resistência à insulina + dislipidemias), com doen

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

10:52

Dia da Saúde e Nutrição: o importante papel da alimentação

O Dia Mundial da Saúde e Nutrição, na próxima quarta-feira, 31, está chegando. A data faz parte do calendário oficial do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS), e a comemoração tem como objetivo principal o de conscientizarmos a popul

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

16:38

6 benefícios da alimentação saudável

Uma alimentação saudável, diferentemente do que muitos pensam, não é uma alimentação cheia de restrições ou sem sabor. Uma alimentação saudável é aquela que garante que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa. Para ser uma al

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

16:13

6 dicas para emagrecer gastando pouco

Por inúmeras vezes eu ouço pessoas dizerem que “não fazem dieta porque é muito caro”, você também tem essa dificuldade?Pensando nisso, hoje vou listar para vocês 6 dicas de como emagrecer gastando pouco. Dicas simples e de fácil acesso!Vamos lá:1) Vá à fe

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10:10

Alimentação e sorriso

Quem aí não curte muito visitar o dentista dá um sorriso! Kkkkkkk. Brincadeiras à parte, quem nunca ouviu falar que “a saúde começa pela boca”?É um chavão que, sem dúvida alguma, merece a atenção de todos, afinal de contas o que você come pode denunciar a

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13:08

Como pouco, mas não emagreço, o que fazer?

Mais um da série: NÃO É SOBRE COMER MENOS, É SOBRE COMER MELHOR‼️Esse é um exemplo clássico de como quantidade não representa a qualidade do que você está ingerindo. Repare que mesmo sendo um prato completo de comida... ainda sim tem menos calorias do

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13:37

Alimentos contra a replicação viral do COVID-19

Todos nós temos acompanhado os esforços dos cientistas no desenvolvimento de terapias e vacinas no controle do COVID-19, há uma necessidade urgente de desenvolver estratégias confiáveis e eficazes no controle da doença.Diante deste cenário, um estudo publ

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10:58

Dia Mundial do Rim

Hoje, 12 de março, é o Dia Mundial do Rim, e vamos falar sobre a doença renal crônica (DRC) e como uma boa alimentação pode ajudar na saúde desse importante órgão.A DRC se caracteriza por lesão nos rins que se mantêm por três meses ou mais, com diversas c

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14:00

5 motivos para não realizar a última refeição após as 19h

Você já deve saber que comer de forma saudável e balanceada é a chave para controlar o peso e manter a boa saúde. Mas talvez o que você não saiba ainda é que o jantar é seu amigo! Isso mesmo, a refeição noturna é muito importante em uma alimentação balanc

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

19:05

Meu filho não come alimentos saudáveis, e agora?

Ele comia de tudo e de repente se tornou seletivo. Essa é uma das principais queixas de muitos papais e mamães a respeito da alimentação de seus pequenos.No processo de introdução alimentar é normal o bebe se sentir fascinado por esse novo mundo de cores,

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

10:48

É para você, mulher!

Os homens que me desculpem, mas na próxima segunda-feira, 8 de março, iremos comemorar o Dia Internacional da Mulher, logo, a Nutri decidiu escrever esta coluna especialmente para elas... Bora lá mulherada?A nutrição pode ajudar muito na qualidade de vida