Confirme alguns dados para seu primeiro acesso ao clube de vantagens:
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
14:33
Drink sem álcool, para brindar sem moderação
Adeus ano velho, feliz ano novo.....Uma das noites mais esperadas do ano está chegando. Para essa noite, cai super bem uma comida especial, a tradicional roupa branca para atrair paz, uma música animada e, claro, bons drinks para podermos brindar com a fa
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
10:00
Estratégias para amenizar os desconfortos gastrointestinais após as ceias
Natal se foi mas em um intervalo curto de tempo já teremos a ceia de Ano Novo. Família reunida ao redor da mesa, bom papo, comidinhas deliciosas e bons drinks.E muito comum após esses momentos são os incômodos característicos de distensão abdominal, gases
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
13:08
Ceia de Réveillon
E não é que o final de ano já chegou, minha gente? Nossa, parece que passou tão rápido! E pensando em final de ano, mesmo vivendo em situação de pandemia, não podemos deixar essa data passar em branco.E como a Nutri também é uma apreciadora de uma boa com
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
17:06
Final de ano: Esqueço a dieta e retomo no ano seguinte?
O Natal é um dos momentos mais esperados do ano, pois é quando temos a oportunidade de reunir a família para festejar e matar a saudade. Não há dúvidas de que o Natal é um momento mágico e que seu clima especial é capaz de encantar qualquer pessoa.Mas Nut
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
13:56
Da Nutri para você: e-book Ceia Saudável para a Ceia de Natal e Ano Novo
Época de espalhar o amor e semear a esperança, época de comemorar com a família, confraternizar com amigos. É tempo de agraciar a vida e um momento encantador de estar ao lado de quem se ama.Além de escolher boas companhias, o que não pode faltar são prat
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
9:25
Bronzeado perfeito no verão
“Vem chegando o verão, o calor no coração, essa magia colorida, coisas da vida”. Como já cantava Marina Lima, o verão vem chegando e com ele lindos dias de sol e calor. Nesses dias maravilhosos você poderá aproveitar para ganhar um bronzeado incrível.E a
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
17:00
Na medida certa: como montar o prato ideal?
Já aconteceu de com a loucura do dia a dia você ficar sem tempo para fazer o almoço ou jantar e daí acabar escolhendo por sair e comer em restaurante ou pedir algo em aplicativos de delivery?É se identificou né, quem nunca? Com a rotina tão corrida que vi
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
13:48
Carne suína, cabe na dieta?
A carne suína ainda é vista como vilã para a dieta, por muitas pessoas, porém, as coisas mudaram bastante.Por isso hoje eu venho desmistificar essa ideia que temos a respeito dessa carne tão gostosa e que deve ser acrescentada a sua vida saudável sim!Ao c
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
9:43
Shitake, um superalimento
Os cogumelos são alimentos muito apreciados devido ao seu elevado valor nutritivo e ao seu potencial medicinal, além de ser classificado como uma especiaria nobre em pratos culinários.Temos hoje aproximadamente 2 mil espécies comestíveis. No Brasil, o fam
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
13:51
8 dicas para um delicioso churrasco sem culpa
No processo de reeducação alimentar podemos tudo, o que vale é o equilíbrio e a moderação. Importante entendermos esse contexto até mesmo por que, viver com uma rotina alimentar monótona e restritiva ninguém merece não é mesmo?E que tal quebrarmos essa ro
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
15:50
Receita da Nutri: aprenda a fazer 'Tomate confit'
Receita prática, rápida e barata e que a família toda gosta? O tomate confit é uma delícia e super fácil de fazer. Você pode utilizá-lo como acompanhamento em torradinhas, comer com massas, recheios, bruschettas, saladas, com burrata, hum... minha versão
NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO
15:33
Alimentos para o botox durar mais
O envelhecimento é um fenômeno natural que está relacionado com a diminuição do metabolismo das células. Quem quer ter uma pele saudável e jovem precisa se preocupar com o que come e, principalmente, com os hábitos de vida. A pele é o órgão mais extenso d
