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Artigo da coluna NutriDicas, do Jornal A Tribuna
Artigo publicado na coluna Nutridicas, do Jornal A Tribuna
Muito versátil, a fruta cai bem na forma de geleias, licor, polpa congelada, xarope, pó, creme e sorvetes
Saiba como fica o seu organismo em estado de estresse crônico
Os alimentos bronzeadores não precisam ser consumidos somente na forma de sucos
Confira o blog Nutridicas desta quarta-feira (14)
Confira o blog Nutridicas desta segunda-feira (12)
Quando eu falo que a alimentação está relacionada com diversos fatores para a sua saúde, uma delas é o gatilho para a labirintite
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Não há necessidade de extremismos, o equilíbrio deve ser a palavra de ordem
A refeição noturna é muito importante em uma alimentação balanceada, não precisa excluir e nem substituir por um lanchinho
O sono pode dizer muito sobre a sua saúde. Pensando nisso, hoje trouxe algumas dicas de alimentos para melhorar a qualidade do seu sono e fazer com que você tenha mais disposição durante o dia. Confira a seguir os top´s 4:1) BananaContém aminoácido tr
Gabriela Rebello é nutricionista, especialista em saúde feminina, estética, nutrição esportiva e comportamento alimentar. Colunista de A Tribuna, professora e coordenadora do curso de Nutrição em instituição de ensino superior, integra o quadro de nutricionistas do Hospital Albert Einstein na Grande Vitória, unindo ciência, prática clínica e cuidado humano.
Gabriela Rebello é nutricionista, especialista em saúde feminina, estética, nutrição esportiva e comportamento alimentar. Colunista de A Tribuna, professora e coordenadora do curso de Nutrição em instituição de ensino superior, integra o quadro de nutricionistas do Hospital Albert Einstein na Grande Vitória, unindo ciência, prática clínica e cuidado humano.
PÁGINA DO AUTORSaúde não é moda, é construção diária. Nesta coluna semanal, você vai entender como alimentação, comportamento, emoções e estilo de vida impactam seu corpo e sua mente. Reflexões práticas, ciência aplicada e estratégias reais para viver com mais equilíbrio, energia e consciência.