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Os alimentos bronzeadores não precisam ser consumidos somente na forma de sucos
Confira o blog Nutridicas desta quarta-feira (14)
Confira o blog Nutridicas desta segunda-feira (12)
Quando eu falo que a alimentação está relacionada com diversos fatores para a sua saúde, uma delas é o gatilho para a labirintite
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Não há necessidade de extremismos, o equilíbrio deve ser a palavra de ordem
A refeição noturna é muito importante em uma alimentação balanceada, não precisa excluir e nem substituir por um lanchinho
O sono pode dizer muito sobre a sua saúde. Pensando nisso, hoje trouxe algumas dicas de alimentos para melhorar a qualidade do seu sono e fazer com que você tenha mais disposição durante o dia. Confira a seguir os top´s 4:1) BananaContém aminoácido tr
Para garantir maior segurança às gestantes e aos bebês, é recomendável somente chá de frutas e gengibre
Milhões de estudantes vão testar seus conhecimentos na segunda etapa do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), que acontecerá no próximo domingo, dia 20.Depois de um ano inteiro de preparação, é importante estar atento não só às regras do exame e ao local
Ter diabetes não significa ter que renunciar a uma alimentação prazerosa
A atividade física e a alimentação balanceada formam o casal perfeito
Gabriela Rebello é nutricionista, especialista em saúde feminina, estética, nutrição esportiva e comportamento alimentar. Colunista de A Tribuna, professora e coordenadora do curso de Nutrição em instituição de ensino superior, integra o quadro de nutricionistas do Hospital Albert Einstein na Grande Vitória, unindo ciência, prática clínica e cuidado humano.
Gabriela Rebello é nutricionista, especialista em saúde feminina, estética, nutrição esportiva e comportamento alimentar. Colunista de A Tribuna, professora e coordenadora do curso de Nutrição em instituição de ensino superior, integra o quadro de nutricionistas do Hospital Albert Einstein na Grande Vitória, unindo ciência, prática clínica e cuidado humano.
PÁGINA DO AUTORSaúde não é moda, é construção diária. Nesta coluna semanal, você vai entender como alimentação, comportamento, emoções e estilo de vida impactam seu corpo e sua mente. Reflexões práticas, ciência aplicada e estratégias reais para viver com mais equilíbrio, energia e consciência.