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Nutridicas

Imagem ilustrativa da imagem Parabéns, mamães!

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 13:57

Parabéns, mamães!

A boa alimentação é essencial para manter a saúde das mamães, principalmente quando se trata de prevenção de doenças

Imagem ilustrativa da imagem #2 - Gases e distensão abdominal: o que fazer?

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 15:27

#2 - Gases e distensão abdominal: o que fazer?

Confira o segundo programa do podcast Nutridicas

Imagem ilustrativa da imagem Endometriose, além do uso de anticoncepcionais

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 14:47

Endometriose, além do uso de anticoncepcionais

Escolhas alimentares têm impacto no organismo e, no caso da endometriose, podem ser o gatilho de alguns sintomas

Imagem ilustrativa da imagem Já ouviu falar no ciclo de sementes?

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 16:58

Já ouviu falar no ciclo de sementes?

Veja dicas que auxiliam no equilíbrio dos níveis dos hormônios femininos

Imagem ilustrativa da imagem Comida japonesa

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 14:53

Comida japonesa

Fundamentais no processo de emagrecimento e na construção muscular, a proteína dos peixes é de alto valor biológico

Imagem ilustrativa da imagem Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 16:24

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

Os farelos, as hortaliças e as frutas em geral são fontes importantes de nutrientes como o potássio e o ácido fólico

Imagem ilustrativa da imagem Descubra quais os chás permitidos durante a gestação

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 17:53

Descubra quais os chás permitidos durante a gestação

Confira a coluna Nutridicas desta segunda-feira (17)

Imagem ilustrativa da imagem Cuide da sua voz!

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 14:57

Cuide da sua voz!

Pode não parecer, mas a alimentação é uma parte importante dos cuidados com a voz

Imagem ilustrativa da imagem Azeitona verde ou preta: Qual escolher?

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 15:55

Azeitona verde ou preta: Qual escolher?

Coluna publicada nesta segunda no jornal A Tribuna

Imagem ilustrativa da imagem Você já verificou como anda o seu cortisol?

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 19:31

Você já verificou como anda o seu cortisol?

Confira a coluna Nutridicas publicada nesta segunda-feira (27)

Imagem ilustrativa da imagem Beba chá!

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 16:42

Beba chá!

Chás podem ser indicados para ajudar no alívio de cólicas, dores musculares, sintomas de gripe, entre outros

Imagem ilustrativa da imagem 5 nutrientes fundamentais para mulheres em uso de pílula anticoncepcional

NUTRIDICAS, POR GABRIELA REBELLO

Horário da noticia 14:05

5 nutrientes fundamentais para mulheres em uso de pílula anticoncepcional

Se você faz uso de anticoncepcional, fique até o final, esse post é para você.  | Texto Auxiliar: Alinhamento Texto Auxiliar: Link Externo: Alinhar à esquerda: Alinhar à direita: Alinhar ao c

Nutridicas, por Gabriela Rebello

Nutridicas,por Gabriela Rebello

Gabriela Rebello é nutricionista, especialista em saúde feminina, estética, nutrição esportiva e comportamento alimentar. Colunista de A Tribuna, professora e coordenadora do curso de Nutrição em instituição de ensino superior, integra o quadro de nutricionistas do Hospital Albert Einstein na Grande Vitória, unindo ciência, prática clínica e cuidado humano.

Nutridicas, por Gabriela Rebello

Gabriela Rebello

Gabriela Rebello é nutricionista, especialista em saúde feminina, estética, nutrição esportiva e comportamento alimentar. Colunista de A Tribuna, professora e coordenadora do curso de Nutrição em instituição de ensino superior, integra o quadro de nutricionistas do Hospital Albert Einstein na Grande Vitória, unindo ciência, prática clínica e cuidado humano.

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Nutridicas

Saúde não é moda, é construção diária. Nesta coluna semanal, você vai entender como alimentação, comportamento, emoções e estilo de vida impactam seu corpo e sua mente. Reflexões práticas, ciência aplicada e estratégias reais para viver com mais equilíbrio, energia e consciência.