Adultos voltam a usar chupeta para aliviar estresse
Hábito tem chamado a atenção em redes sociais como o TikTok. Especialistas, porém, mostram preocupação com comportamento
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Uma nova tendência vem chamando atenção nas redes sociais, especialmente no TikTok: adultos voltando a usar chupeta.
Em vídeos que somam milhões de visualizações, os adeptos dessa prática afirmam que o objeto ajuda no controle da ansiedade, no manejo de sintomas do Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e na redução do estresse diário, além de oferecer um tipo de conforto afetivo, uma sensação semelhante à segurança vivida na infância.
A moda está inserida em um cenário mais amplo de resgate de objetos e hábitos infantis por parte de adultos. Produtos como bebês reborn, bonecos colecionáveis Labubu e livros de pintura Bobbie Goods já conquistaram espaço nesse nicho de consumo, explorando memórias afetivas e a busca por experiências nostálgicas.
Para especialistas, no entanto, o uso de chupeta por adultos levanta preocupações.
“O uso da chupeta nessa fase da vida indica dificuldade em lidar com exigências e frustrações da vida adulta, reforça mecanismos de fuga e fragiliza a autonomia emocional”, explica a psicóloga Naira Delboni.
O psicanalista José Antônio Martinuzzo reforça que se trata de um recurso inadequado.
“A chupeta é um objeto transicional próprio para bebês. Adultos têm recursos simbólicos, como a fala, para lidar com suas angústias. Usá-la revela dificuldade de enfrentar o próprio desamparo”.
A popularidade do acessório é tamanha que já é possível encontrar vídeos de pessoas utilizando-o em contextos inusitados, como no trânsito, durante o expediente ou em crises de burnout. Há ainda quem produza tutoriais ensinando a personalizar o item com adesivos, pedrarias e miçangas, transformando-o em um objeto de moda.
Para o psicólogo Gerson Abarca, essa prática mascara problemas emocionais mais profundos.
“É um subterfúgio que cria dependência e evita o enfrentamento real do problema, muitas vezes reforçado por modismos das redes sociais”, destaca.
Os riscos, porém, não se limitam ao campo psicológico. O uso prolongado da chupeta em adultos pode comprometer a saúde bucal.
“Pode causar desvios na mordida, estreitamento do arco maxilar, sobrecarga na articulação da mandíbula e dor na face. Dormir com o acessório aumenta o risco de sufocamento e pode agravar casos de apneia e ronco”, explica Licia Aguilar Freitas, especialista em ortodontia e odontopediatria.
Saiba Mais
Problemas psicológicos e emocionais
Conforto afetivo e nostalgia
O uso da chupeta por adultos é como um “gatilho afetivo”, trazendo sensação de acolhimento semelhante à da infância. Especialistas alertam, porém, que recorrer ao objeto como forma de conforto não desenvolve mecanismos de enfrentamento e pode reforçar dependência emocional.
Dificuldade emocional
De acordo com a psicóloga Naira Delboni, recorrer à chupeta indica problemas em administrar exigências e frustrações do cotidiano, sinalizando que o indivíduo busca alívio imediato em vez de estratégias sustentáveis de autorregulação emocional.
Limitação em simbolizar a dor
Para o psicanalista José Antônio Martinuzzo, adultos que usam chupeta demonstram dificuldade de simbolizar angústias. Enquanto crianças recorrem a objetos transicionais para lidar com emoções, adultos têm recursos simbólicos, como fala e reflexão, que deveriam ser usados para processar suas emoções de forma saudável.
Dependência e subterfúgios
O psicólogo Gerson Abarca diz que o hábito pode gerar dependência, funcionando como subterfúgio para evitar o enfrentamento direto dos problemas emocionais. A prática também é reforçada por modismos das redes sociais, aumentando a adesão sem tratar a causa do estresse ou ansiedade.
Problemas bucais e físicos
Mordida e mandíbula
O uso da chupeta pode causar mudanças na mordida, incluindo desvio de dentes, mordida cruzada ou abertura excessiva anterior, além de sobrecarga na articulação temporomandibular. Isso pode gerar dor facial, estalos articulares e espasmos musculares.
Alterações na posição da língua e deglutição
Manter a chupeta na boca pode interferir na posição fisiológica da língua e no padrão de deglutição, levando a alterações na mastigação e fonação.
Problemas respiratórios e risco de sufocamento
Dormir com chupeta pode obstruir parcialmente as vias aéreas, causando sufocamento, dificuldade respiratória e aumento do risco de apneia do sono ou ronco.
Alterações funcionais e estéticas
Além das alterações funcionais, o uso da chupeta pode provocar desalinhamento dos dentes e diastemas, comprometendo a estética e a funcionalidade da arcada dentária.
O que eles dizem
“Memórias afetivas”
“Para alguns, a chupeta pode funcionar como gatilho de memórias afetivas, oferecendo uma sensação de acolhimento. Porém, é importante diferenciar entre um recurso momentâneo de conforto e uma dependência emocional que impede o amadurecimento.
Quando o uso se torna frequente e essencial para lidar com desafios, pode indicar um mecanismo de fuga e até um processo de infantilização, no qual a pessoa evita encarar plenamente as demandas da vida adulta.”
“Enfrentar angústias”
“Lançar mão de um “objeto transicional” é justificável ao bebê, que tem poucos recursos para lidar com a dor da separação. Mas adulto recorrer a isso significa que ele está com dificuldades de enfrentar suas angústias.
É um adulto em sofrimento psicológico, com limitadas capacidades de simbolizar a dor. Seja porque não tem acesso a terapias ou porque tem poucos recursos linguageiros.”
“Prejuízos aos dentes”
“As forças mecânicas repetitivas exercidas pelo uso prolongado de chupeta podem promover alterações na arquitetura óssea da maxila e mandíbula.
Pressões constantes e localizadas modificam o alinhamento dos dentes e, devido à posição da chupeta sobre a arcada, forças assimétricas e persistentes sobre incisivos e caninos podem induzir movimentação dentária e formação de diastemas (espaços entre os dentes).”
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