Dia do Psicólogo: o que cada geração está falando na terapia
A pedido de A Tribuna, profissionais da área revelaram quais são os conflitos que mais afetam cada faixa etária
Até pouco tempo atrás havia certo receio de buscar ajuda psicológica. Mas, com o aumento de doenças, como ansiedade e depressão, procurar por um psicólogo tem se tornado cada vez mais comum.
A alta demanda se reflete na quantidade de atendimentos com psicólogos realizados pelos planos de saúde: no ano passado, foram registrados cerca de 45 milhões de atendimentos em todo Brasil, enquanto em 2020 foram 19 milhões.
Hoje, no Dia do Psicólogo, a reportagem de A Tribuna ouviu psicólogas, da Rede Meridional, que esclareceram quais conflitos têm afetado cada geração.
Segundo a psicóloga Tainá Machado Andrade, quanto mais nova a geração, mais a ansiedade e o imediatismo são presentes.
“Percebo que nas gerações atuais, a autocobrança, a insegurança, o sentimento de ‘preciso ser perfeito’ acaba sendo bem presente nos atendimentos. Enquanto nas gerações passadas, as questões acabam sendo de como lidar com os filhos com essas demandas, como se enquadrarem no que o mundo tem exigido hoje”.
As demandas mais presentes no consultório da psicóloga Stephanie Correa Gomes também estão relacionadas a ansiedade e autoestima.
“Nos adultos e adolescentes percebo maior incidência de questões relacionadas a autoestima, padrão ideal e cobrança exacerbada. Já entre os mais idosos observo a questão de ressignificar prioridades e dificuldades adaptativas em questões de saúde e vitalidade no geral”.
Para a psicóloga Rosimar Gonçalves, cada geração está lutando para dar sentido a vida. “A busca de ajuda de um psicólogo, pela terapia, ocorre quando a pessoa não se sente mais capaz de lidar com os problemas. O psicólogo vai buscar entender o paciente e as suas demandas de diferentes idades. Como psicólogo, estamos em contato com os sentimentos, as emoções e as dores dos pacientes”.
Cada geração, segundo a psicóloga Silmara Silva Morais, sofre de acordo com a fase da vida em que se encontra.
“Os jovens tendem a sofrer por medos mais relacionados às questões profissionais, medo de fracassar, de não ‘ser bom’ o suficiente. Já a geração de meia-idade e os idosos sofrem com a chegada da velhice. O maior medo e preocupação são com a saúde e bem-estar dos familiares”.
Silmara acredita que a demanda pela psicoterapia tende a aumentar nos próximos anos. “Acredito que as demandas ainda serão a ansiedade, depressão, estresse e burnout”.
Saiba mais
Ansiedade e depressão em pauta
- Demandas
Os temas mais frequentes na psicoterapia, segundo as especialistas, são ansiedade, estresse, autoestima, autoconhecimento e depressão.
- Quem mais procura a terapia?
Segundo especialistas, as gerações passadas inicialmente resistem mais à terapia, mas, ao perceberem seus benefícios, tornam-se mais comprometidas. Já os jovens buscam a terapia com mais frequência, mas nem sempre mantêm esse compromisso.
- Adolescentes
A psicóloga Tainá Machado avalia que nos mais jovens, há uma necessidade de comparação, de perfeição, principalmente relacionada a autoimagem.
A demanda, segundo ela, se dá pelo fato das redes sociais acabarem impondo isso de alguma forma e pelo fato da geração estar mais conectada. Com isso, acabam sendo uma geração mais ansiosa, em que não sabem esperar sequer uma resposta, já que os aplicativos de mensagem dão a falsa sensação de que as pessoas têm de responder na hora.
- Jovens
Os jovens, de acordo com a psicóloga Silmara Morais, tendem a sofrer por medos mais relacionados a questões profissionais, medo de fracassar e de não “ser bom” o suficiente.
- Adultos e idosos
Adultos também enfrentam questões relacionadas à autoestima, padrão ideal, cobrança exacerbada, segundo a psicóloga Stephanie Corrêa.
Já nos mais idosos, a psicóloga observa a questão de ressignificar prioridades, dificuldades adaptativas à saúde e vitalidade, no geral.
Outra demanda que causa preocupação na geração de meia-idade e nos idosos é a chegada da velhice, segundo a psicóloga Silmara Morais. O maior medo e preocupação são com a saúde e bem-estar dos familiares.
- E o futuro?
As especialistas acreditam que a demanda pela psicoterapia tende a aumentar nos próximos anos. As principais demandas devem continuar sendo ansiedade, depressão, estresse e burnout.
Fonte: Especialistas consultadas.
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