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Esporte Capixaba

Esporte no meio militar para melhor qualidade de vida no ES

Visando melhorar a qualidade de vida de seus associados, a Aspra-ES realiza torneios de futebol, corrida e tiro no Estado


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Imagem ilustrativa da imagem Esporte no meio militar para melhor qualidade de vida no ES
A ASPRA-ES promove a Corrida do Soldado Confiauto há sete anos, e preza pela saúde mental e prática esportiva dos militares |  Foto: Divulgação/ FOCO RADICAL

A prática de esportes é reconhecida por seus benefícios à saúde física e mental, especialmente para militares que enfrentam altos níveis de estresse. E a Associação de Praças da Polícia Militar e Bombeiros Militares do Espírito Santo (Aspra-ES) tem sido uma defensora ativa dessas atividades, visando melhorar a qualidade de vida de seus associados.

Há sete anos, a Aspra-ES realiza a Corrida do Soldado Confiauto, que promove a integração e a saúde física dos participantes. Além disso, organiza a Copa Aspra de Futebol entre batalhões de policiais e bombeiros militares e lançou, em 2023, o Torneio de Tiro Aspra-ES. Esses eventos incentivam o esporte e fortalecem os laços e a colaboração entre militares e a sociedade civil.

Estudo

Um estudo pioneiro realizado em 2023 pela Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes) confirmou a necessidade de apoio psicológico aos profissionais envolvidos. A pesquisa envolveu 1.250 servidores das forças de segurança do Estado.

Os resultados foram alarmantes: 79,66% dos policiais militares sofrem de estresse em diferentes níveis, 25% apresentaram alterações na pressão arterial ou nos índices glicêmicos, e mais da metade manifestou sintomas de Burnout.

As mulheres policiais enfrentam desafios únicos, com maior prevalência de insônia, Burnout e estresse pós-traumático.

A conscientização sobre a saúde mental também é uma prioridade para Aspra-ES. Em parceria com o advogado e estudante de Psicologia Márcio Bezerra, a associação desenvolveu um projeto para conscientizar os militares sobre o Burnout.

Bezerra destaca que muitos policiais, mesmo exaustos e com problemas emocionais, evitam procurar atendimento psicológico devido ao estigma de fraqueza.

O Aspracast, primeiro podcast da Aspra-ES, vai ao ar em julho e discutirá a importância dessas atividades e outros temas relevantes.

Cabo Eugênio, presidente da Aspra-ES, ressalta:

“A prática de esportes é uma ferramenta poderosa para manter a saúde mental e física dos nossos policiais e bombeiros militares. Eventos como a Copa Aspra de Futebol e a Corrida do Soldado são oportunidades para nossos militares se conectarem e se apoiarem mutuamente”.

Ajuda para aliviar estresse e pressão da vida profissional
Imagem ilustrativa da imagem Esporte no meio militar para melhor qualidade de vida no ES
Cabo Eugênio na corrida |  Foto: Divulgação/ FOCO RADICAL

O presidente da Aspra-ES, Cabo Eugênio, pontuou a visão da associação sobre a importância da prática esportiva e o cuidado com a saúde mental dos militares.

“Tenho visto de perto os desafios enfrentados por nossos policiais e bombeiros no cumprimento de seu dever. O estresse e a pressão diária são parte integrante de nossa profissão, mas é fundamental que cuidemos de nossa saúde mental tanto quanto de nossa preparação física”.

Ele destacou que a prática de esportes é uma ferramenta comprovada e poderosa para aliviar os efeitos do estresse na vida profissional. “É imperativo que continuemos a investir em iniciativas que apoiem a saúde mental de nossos militares”, disse.

Cabo Eugênio acrescenta que a Aspra-ES está comprometida em promover esses valores através de eventos esportivos que não apenas incentivam a prática regular de exercícios, mas também fortalecem nossa unidade como categoria.

“Convido a todos os nossos associados e amigos a se juntarem a nós na Corrida do Soldado deste ano, um evento que não apenas celebra nossa força e determinação, mas também reafirma nosso compromisso com a saúde e o bem-estar de cada um de nós”, afirmou.

“Juntos, podemos continuar avançando, apoiando-nos mutuamente e fortalecendo nossa comunidade. Nos encontramos na Copa Aspra de Futebol e na Corrida do Soldado, prontos para superar desafios e promover a saúde. Vamos acelerar juntos”.

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