Login

Esqueci minha senha

Não tem conta? Acesse e saiba como!

Atualize seus dados

ASSINE
Pernambuco
arrow-icon
  • gps-icon Pernambuco
  • gps-icon Espírito Santo
Pernambuco
arrow-icon
  • gps-icon Pernambuco
  • gps-icon Espírito Santo
ASSINE
Espírito Santo
arrow-icon
  • gps-icon Pernambuco
  • gps-icon Espírito Santo
Assine A Tribuna
Espírito Santo
arrow-icon
  • gps-icon Pernambuco
  • gps-icon Espírito Santo

EU E ELAS

Sobre recomeçar

Recomeçar, aprendi com o tempo, não tem nada a ver com viradas espetaculares

Izah Mendonça | 26/12/2025, 06:59 h | Atualizado em 26/12/2025, 06:59
Eu e Elas

Iza Medonça

Izah Mendonça é jornalista, e apresentadora do programa Eu e Elas, o único do Estado voltado para o público feminino. Autora do livro Lisboa com Afeto, é também colunista, podcaster e empresária. Com 24 anos de carreira, atua dando voz as mulheres, fortalecendo histórias reais, o empreendedorismo, e a comunicação. É idealizadora do projeto 50tei e agora.


Sempre achei curioso como o ano novo chega.

Sem bater à porta, sem pedir licença.

Ele simplesmente chega, e nos encontra exatamente como estamos.

Algumas mulheres chegam inteiras.

Outras, remendadas.

Há quem chegue cansada, quem chegue esperançosa,

e quem chegue apenas tentando não desistir.

2026 começa assim: sem promessas grandiosas.

Mas cheio de possibilidades miúdas.

Recomeçar, aprendi com o tempo, não tem nada a ver com viradas espetaculares.

Tem mais a ver com escolhas silenciosas.

Com aquela decisão íntima de se tratar melhor.

De não insistir no que machuca.

De respeitar o próprio ritmo, mesmo quando o mundo pede pressa.

Talvez 2026 não seja o ano de grandes conquistas visíveis.

Talvez seja o ano de grandes cuidados invisíveis.

Cuidar do corpo que avisa.

Do coração que pede pausa.

Da mente que precisa de gentileza.

Há um tipo de coragem que ninguém aplaude:

a de continuar.

A de se refazer por dentro.

A de aceitar que não dá mais para carregar tudo sozinha.

Ano novo também é isso.

Não o peso de ser melhor,

mas o alívio de ser mais honesta consigo mesma.

Que 2026 chegue como um abraço possível.

Não como cobrança.

Que ele nos ensine a desacelerar sem culpa,

a recomeçar sem pressa,

a ter esperança sem ingenuidade.

Porque esperança, no fundo,

não é acreditar que tudo vai dar certo.

É acreditar que, aconteça o que acontecer,

a gente dá conta.

E isso, só isso, já é muito.

Feliz 2026 pra cada uma de nós!

SUGERIMOS PARA VOCÊ:

Eu e Elas

Eu e elas, por Iza Medonça

Izah Mendonça é jornalista, e apresentadora do programa Eu e Elas, o único do Estado voltado para o público feminino. Autora do livro Lisboa com Afeto, é também colunista, podcaster e empresária. Com 24 anos de carreira, atua dando voz as mulheres, fortalecendo histórias reais, o empreendedorismo, e a comunicação. É idealizadora do projeto 50tei e agora.

ACESSAR Mais sobre o autor
Eu e Elas

Eu e elas,por Iza Medonça

Izah Mendonça é jornalista, e apresentadora do programa Eu e Elas, o único do Estado voltado para o público feminino. Autora do livro Lisboa com Afeto, é também colunista, podcaster e empresária. Com 24 anos de carreira, atua dando voz as mulheres, fortalecendo histórias reais, o empreendedorismo, e a comunicação. É idealizadora do projeto 50tei e agora.

Eu e Elas

Iza Medonça

Izah Mendonça é jornalista, e apresentadora do programa Eu e Elas, o único do Estado voltado para o público feminino. Autora do livro Lisboa com Afeto, é também colunista, podcaster e empresária. Com 24 anos de carreira, atua dando voz as mulheres, fortalecendo histórias reais, o empreendedorismo, e a comunicação. É idealizadora do projeto 50tei e agora.

PÁGINA DO AUTOR

Eu e elas

Esta coluna é um espaço dedicado a histórias que inspiram mulheres a serem protagonistas de suas vidas. Izah aborda empreendedorismo, comportamento, saúde, bem-estar e causas sociais, valorizando trajetórias reais, conexões e informação com propósito.