Especialistas dão dicas de como tomar medicação

Medicamentos: interações |  Foto: Divulgação

Em pé, deitado de costas, deitado do lado esquerdo e deitado do lado direito. Em qual dessas posições o organismo absorve mais rapidamente uma medicação? A resposta correta é que tomar remédio enquanto se está deitado do lado direito é de longe a melhor opção, uma vez que dissolve o medicamento em apenas 10 minutos.

O resultado é de estudo feito por cientistas da Universidade Johns Hopkins e publicado na revista Physics of Fluids, que  mostra que a razão pode estar relacionada com a postura e a posição do corpo na hora de tomar o comprimido.

O neurocirurgião Paulo Mariano observou que a pesquisa pode ajudar no dia a dia. “Quem tem uma dor aguda, como enxaqueca, lombalgia, ou crise renal, pode tomar o medicamento e deitar do lado direito. A passagem mais rápida pelo estômago favorece a absorção da medicação”, destacou.

Paulo Mariano explicou que o fundo do estômago fica posicionado para a esquerda. E, tanto os alimentos, quanto os medicamentos, são absorvidos no intestino.

“Se fica deitado  do lado direito, o caminho é mais rápido até o intestino delgado”, afirmou.

 Por meio de ressonância magnética, os cientistas usaram uma combinação de dinâmica de fluídos e biomecânica para ilustrar o que acontece com o estômago e seu conteúdo líquido quando o corpo está em diferentes posições.

“É importante salientar que se trata de uma simulação. Talvez, tenha maior aplicabilidade para pacientes internados”, disse o professor PhD em Farmacologia do Instituto de Pesquisa e Pós-Graduação para o Mercado Farmacêutico, Thiago de Melo Costa Pereira.

Já quando se está em pé, o organismo acaba dissolvendo a medicação  em 23 minutos, algo semelhante ao que acontece com quem está deitado de costas. Mas, tomar remédio quando se está deitado do lado esquerdo pode parecer uma má ideia, já que que no experimento, levou até 100 minutos para dissolver completamente a pílula. 

“Todos nós hoje tomamos remédio em pé, que é a segunda melhor posição”, observa o médico cardiologista Schariff Moysés.

Segundo o anestesiologista e diretor técnico do grupo Alfa Anestesia, Marcelo Torres, quando o paciente está deitado do lado direito ajuda no esvaziamento gástrico, mas não se aplica a todos os pacientes e todos medicamentos.

Atenção para a forma certa de tomar a medicação

Além da posição na hora de ingerir o medicamento, para que faça o efeito mais rápido ou mais demorado, especialistas alertam para a forma correta de usar a medicação.

O professor PhD em Farmacologia do Instituto de Pesquisa e Pós-Graduação para o Mercado Farmacêutico Thiago de Melo Costa Pereira destaca que há uma medicação para osteoporose que só pode ser tomada em pé.

“É o Alendronato de Sódio. É recomendado não deitar, pelo contrário: ficar de pé ao menos meia hora e ficar sem comer nada, para evitar refluxo e lesões no esôfago, e para melhorar a aborção.”

O anestesiologista e diretor técnico do grupo Alfa Anestesia, Marcelo Torres, chamou a atenção para outros fatores, tais como: respeitar a prescrição médica, como o horário, se a pessoa pode ingerir bebida alcoólica ou não, entre outras.

“O ideal é sempre tomar o remédio com água, pois alguns podem interagir com outras substâncias. Os diabéticos e hipertensos precisam ficar atentos também às interações com outros medicamentos”, explicou Marcelo Torres. 

Outro fator a ser observado, de acordo com o professor Thiago Costa Pereira, é se a indicação é para tomar o remédio em jejum, ou “de barriga cheia”.  “O estudo (da Universidade Johns Hopkins) não leva em conta se a pessoa comeu ou não. Se o tubo intestinal é mais lento ou não”, observou.

 Porém, o PHD em Farmacologia lembrou de um antigo costume. “Uma recomendação antiga,  adotada por muitos idosos, é dormir depois do almoço. E, geralmente, eles deitam do lado direito”.

O professor lembrou que há medicamentos que precisam ficar mais tempo no estômago, como alguns indicados para micoses.

O neurocirurgião Paulo Mariano lembrou que, no caso de medicamentos de uso contínuo, como antidepressivos, a posição do corpo não irá interferir no efeito.

SAIBA MAIS

Paciente recebe medicação deitado: efeito começa no organismo em torno de 23 minutos, algo semelhante quando se está em pé |  Foto: Divulgação

Erros e acertos ao tomar remédios

- Respeitar a prescrição: muita gente não toma o remédio receitado direito ou interrompe o tratamento antes da hora. Pesquisas estimam que 50% dos pacientes não seguem as orientações dadas em consultório e 30% nem sequer iniciam o uso do medicamento. 

- Interações:  um remédio pode interagir com outro ou até mesmo com suplementos ou alimentos, causando efeitos indesejáveis. Exemplo: alguns antidepressivos mexem com a ação de medicamentos para pressão alta e podem gerar crises hipertensivas.

- Formas de administração. Os medicamentos são apresentados como: pomada ou creme, supositório, spray nasal, injeção, endovenosos, comprimido, cápsula, sachê e adesivo.

- Ingredientes ocultos: A base de qualquer medicamento é o princípio ativo, a substância por trás do efeito pretendido. Mas ela não costuma vir sozinha: há outros elementos na mistura para formar um comprimido, um xarope ou   uma solução injetável. 

- O periódico da Sociedade Europeia de Cardiologia publicou recentemente um alerta sobre o sódio escondido em remédios como antiácidos e analgésicos e sua possível repercussão na pressão arterial de pessoas hipertensas.

- Guardar direito os remédios: as condições de armazenamento recomendadas são definidas em estudos prévios ao lançamento dos medicamentos, com algumas preocupações por trás — entre elas, garantir a conservação até a data de validade anunciada na embalagem, sem que o remédio perca suas propriedades. 

- Boa parte dos fármacos pode ser alojada em temperatura ambiente, mas, em um país quente como o nosso, tem que ficar ligado quando passar dos 30 graus. A orientação é deixá-los em locais da casa menos suscetíveis a variações térmicas e longe do sol, de preferência em um armário ou recipiente fechado.

Fonte: Veja Saúde