Psicofobia: seu preconceito causa o sofrimento do outro
Entidade médica lança campanha de combate ao estigma contra as pessoas que sofrem com algum tipo de transtorno mental
Há 11 anos, a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) lançava a campanha de combate ao estigma contra o preconceito às pessoas com transtornos mentais. A data 12 de abril foi escolhida como Dia Nacional de Enfrentamento à Psicofobia, por marcar o aniversário do humorista Chico Anysio, que sofria com depressão.
Neste ano de 2023, a campanha tem como tema “Cuidar da Saúde Mental também é autocuidado”, e lançou um filtro exclusivo no Instagram, para que as pessoas possam utilizar e disseminar a ideia para amigos e colegas.
De acordo com a presidente da Associação Psiquiátrica do Espírito Santo (Apes), Dra. Lícia Colodete, o objetivo é dar voz às pessoas que passam por esse tipo de preconceito, além de conscientizar a sociedade.
“Vivemos em um mundo onde nos é cobrado produtividade, disponibilidade, sucesso e, principalmente, status. Para muitas pessoas que têm doenças mentais, essas metas parecem inalcançáveis, ao mesmo tempo em que elas são vistas como ‘fracas’ pelo outro. É necessário informar que os transtornos mentais não são fraquezas e que o preconceito só atrapalha o tratamento”, afirmou.
Neste ano, o cuidado com a saúde mental é o foco. Principalmente nas redes sociais muito se fala sobre autocuidado, skincare, cuidados com as unhas, cabelos, roupas.
“Mas e as emoções, como estão? Cuidar da saúde mental é autocuidado. Não podemos ignorar os sinais de alerta que nosso corpo nos dá. Cansaço extremo, desânimo, mudanças de humor e até dores físicas podem ser sintomas de doenças mentais. Cuide-se e procure ajuda”, afirmou o médico psiquiatra e presidente da Associação Psiquiátrica do Espírito Santo, Dr. Antônio José Nunes Faria.
De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 720 milhões de pessoas sofrem com doenças mentais em todo o globo, o que representa 10% da população.
“Antigamente acreditava-se que doenças mentais eram incapacitantes, que as pessoas precisavam ser isoladas do mundo. Hoje sabemos que não é bem assim. É possível lidar com algum transtorno mental e ter uma boa qualidade de vida. Por isso é imprescindível o diagnóstico correto e a terapêutica adequada. Cerca de 10% da população mundial tem algum tipo de transtorno, você não está sozinho nessa caminhada”, disse a diretora da Apes, Dra Letícia Mameri.
"O estigma faz com que as pessoas não se tratem adequadamente, levando até mesmo ao suicídio, o que é gravíssimo. Precisamos trabalhar essa e outras campanhas para acabar com o preconceito de falar sobre a doença mental, aceitar que tem a doença e buscar um tratamento adequado", finalizou o coordenador nacional da campanha, o médico psiquiatra, Antônio Geraldo da Silva.
Números
- 720 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem com algum tipo de transtorno mental, o que representa 10% da população;
- O Brasil ocupa o 3º lugar no ranking mundial de doenças mentais;
- 11,5 milhões de brasileiros já foram diagnosticados com depressão e 19 milhões com ansiedade;
- Infelizmente, houve aumento de 30% de suicídio entre os jovens nos últimos anos;
- As doenças mais diagnosticadas são a depressão, outros transtornos de humor, transtorno de déficit de atenção, transtornos de personalidade, ansiedade, que podem afetar crianças, jovens, adultos e idosos.
Fonte: Associação Psiquiátrica Brasileira (ABP).
A campanha de 2023
“Seu preconceito causa sofrimento”. É a partir dessa premissa que a Associação Psiquiátrica Brasileira (ABP) traz a campanha contra a psicofobia deste ano, chamando a atenção para a empatia que devemos ter ao lidar com os outros. Com a hashtag #PreconceitoDói, a campanha busca orientar sobre o combate ao preconceito e ao estigma.
Outro foco da campanha é o autocuidado. #OlharPraSi foi a hashtag escolhida para a conscientização sobre o cuidado com a própria saúde mental, que muitas vezes é deixada em segundo plano.
SAIBA MAIS
Como praticar o autocuidado
- Cuide da sua alimentação;
- Tenha uma boa noite de sono;
- Reserve um tempo para o lazer;
- Mantenha contato com a natureza;
- Procure fazer o que lhe dê prazer;
- Cuide de sua fé;
- Pratique atividade física;
- Evite ficar conectado demais;
- Comece a filtrar as informações que chegam até você.
Fonte: Associação Psiquiátrica Brasileira (ABP).
Rei do humor, Chico Anysio sofria com a depressão
O dia 12 de abril foi escolhido para ser a data oficial de combate à psicofobia no Brasil por ser o aniversário do humorista Chico Anysio, que para a surpresa de muitos, lutou contra a depressão. Em 2011, o presidente da ABP, Antônio Geraldo da Silva, em uma entrevista exclusiva com o humorista, descobriu que o mesmo fazia tratamento para a doença há 24 anos.
Na ocasião, Chico Anysio disse: “Quanto mais pessoas me ouvirem falar sobre a depressão, mais pessoas vão deixar de ter vergonha de serem deprimidos”. O humorista, que arrancou sorrisos de todo o Brasil com o seu trabalho durante décadas, disse que o tratamento foi o que deu suporte para que ele conseguisse seguir com a carreira. “Se não fosse o tratamento psiquiátrico, não teria feito 20% de tudo que fiz em minha vida", disse.
Após a entrevista, percebeu-se a necessidade de criar uma palavra que descrevesse todo o preconceito sofrido não só pelo humorista, mas por todas as pessoas que padecem de doenças mentais, assim como os psiquiatras, que se dedicam a cuidar dos pacientes com tanto afinco.
Foi necessária muita pesquisa e estudo sobre o assunto, e a partir disso o Dr. Antônio Geraldo criou o neologismo Psicofobia, que descreve perfeitamente o preconceito. E assim, o dia 12 de abril - data do nascimento do Chico Anysio - ficou conhecido como o Dia Nacional de Enfrentamento à Psicofobia.
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