Prevenção de doenças oculares em todas as fases da vida

De acordo com a OMS, a cada cinco segundos, uma pessoa adulta fica cega no planeta |  Foto: Canva

Os dados sobre casos de cegueira no Brasil e no mundo são preocupantes. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a cada cinco segundos um adulto fica cego no planeta e, a cada minuto, uma criança perde a visão. E o pior é saber que entre 60% e 80% desses casos seriam evitáveis, se diagnosticados precocemente.

Este cenário reforça a necessidade das consultas regulares aos oftalmologistas para check-up ocular. É preciso que todos entendam a importância das visitas anuais, desde a primeira infância, seguindo com a prática por toda a vida para evitar uma série de doenças. Esse hábito pode ser a diferença entre a visão e a cegueira para algumas pessoas.

As consultas periódicas precisam acontecer mesmo na ausência de sintomas, pois, algumas dessas doenças são assintomáticas, como o glaucoma e a degeneração ocular. Muitos exames oftalmológicos de rotina identificam doenças não percebidas e a detecção aumenta com a idade e intervalo de avaliação.

A função do médico não é só tratar a doença. Ele tem que atuar para que problemas diversos não causem danos futuros. Na mulher grávida, por exemplo, é importante avaliar se ela tem toxoplasmose, sífilis ou uma outra que possa afetar a visão do bebê na gestação.

Depois do nascimento, é necessário fazer o texto do olhinho. Ele é feito na maternidade, com o reflexo da luz nos olhos para investigação de anomalias.

Os exames oftalmológicos detectam, ainda, o estrabismo e a anisometropia (diferença de grau entre os olhos), que ocorre quando o cérebro estimula apenas um dos olhos. Outro procedimento necessário nas consultas é a avaliação da pressão ocular. O glaucoma, doença assintomática que pode levar à cegueira, também precisa de atenção.

Também o ceratocone demanda cuidados. Ele é caracterizado pelo encurvamento e afinamento progressivos da córnea e pode causar baixa visão. E mais, hoje, o recomendado é não esperar a catarata “amadurecer”, pelo contrário, quanto mais avançada a doença estiver, mais difícil será seu tratamento.

Sobre a miopia, a tendência é que o diagnóstico seja feito cada vez mais cedo e as terapias que a gerenciam permitem maior controle da doença.

Pacientes diabéticos têm que ter controle multidisciplinar, com clínico geral, atuando sobre a glicose, orientando na dieta, na atividade física para o controle da doença, pois ela pode causar cegueira em alguns casos. Ao envelhecer, vem a degeneração macular, doença relacionada à idade, que causa baixa de visão.

Para a prevenção ou controle das doenças são necessários hábitos e posturas que precisam ser seguidos ou corrigidos. O tabagismo, por exemplo, está intimamente relacionado à degeneração macular, o coçar excessivo dos olhos pode provocar o ceratocone.

A alimentação rica em verduras, em folhas verdes escuras, colorida; não fumar; praticar exercícios físicos, são medidas importantes para a saúde em geral, e claro, a dos olhos. Todas essas orientações são essenciais e têm que chegar à população em geral. Vamos compartilhá-las?