Outubro Rosa é uma campanha com o objetivo de conscientizar sobre a importância da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. A doença também acomete homens, porém é raro, representando apenas 1% do total de casos. Já para as mulheres receber o diagnóstico pode ser devastador e impactar na parte emocional, já que os cabelos e seios tem valor simbólico de feminilidade.

É importante cuidar da saúde mental logo após receber o diagnóstico, porque muitas pacientes expressam um sentimento de raiva, inconformidade enquanto passam pelas etapas de aceitação.

A princípio, para a maioria das mulheres é difícil aceitar esse diagnóstico, pois culturalmente ainda existe o fantasma da morte, mesmo com todos os estudos e o avanço da medicina.

É essencial cuidar da saúde mental para que essa mulher passe a entender suas emoções, trazer equilíbrio, ter habilidade emocional, não descontar nos outros o que acontece e para não se autoflagelar ou autopunir.

Após o diagnóstico, é comum a mulher sentir ansiedade por causa das incertezas em relação ao tratamento. Algumas apresentam depressão por não verem saída e pelas incertezas em relação à doença.

Outras desenvolvem transtorno do pânico, que é o medo exagerado. E como estamos em uma pandemia, elas têm medo de adquirir uma segunda patologia por ter um sistema imunológico mais fragilizado e se isolam.

O isolamento é um sinal de alerta. Ela passa a não querer mais o convívio social, fica mais calada, fechada e entristecida.

A família é fundamental nesse momento. É importante que não diminuam a dor, mas espaço para ela falar e se disponibilizem a acompanhar durante o tratamento. A família dá o apoio emocional e ela se sente acolhida, segura.

Os grandes hospitais que trabalham com o tratamento de câncer disponibilizam psicólogos que a ajudam com as emoções e pensamentos, mostrando que não se deve deixar de planejar o futuro, e focando na recuperação da estabilidade emocional.

É importante que o tratamento ocorra uma vez por semana com terapia. E se necessário utilizar medicamentos receitados pelo psiquiatra. Com a perda dos cabelos, a autoestima da mulher fica abalada e o profissional de saúde busca trazer confiança.

Quando ela tem acompanhamento, a tendência é que a autoestima não diminua, pois existe uma ajuda para estabilizar o humor e lado emocional.

Vale lembrar que alguns tratamentos trazem mudanças ao corpo. Por exemplo, é comum as mulheres ficarem inchadas e terem a queda dos cabelos. Nesse momento, muitas se sentem feias e desmotivadas. É preciso que a rede apoio dessa pessoa venha reforçar os cuidados com a saúde emocional da pessoa para que ela mantenha sempre em mente o valor do otimismo.

Manter o pensamento positivo e ser otimista é valiosíssimo dentro de um tratamento oncológico. Isso melhora muito o sistema imune da pessoa.
Quando se está aberta ou receptiva ao tratamento, quando se acredita, quando se tem apoio e há confiança na equipe médica que realiza o acompanhamento, isso repercute na eficácia do tratamento.

ALESSANDRA AUGUSTO é psicóloga.