A higiene bucal é um dos hábitos estimulados desde muito cedo, na família e nas escolas. É fundamental que se torne rotina desde a primeira infância, afinal, é impossível falar de saúde se esta não estiver associada aos cuidados voltados para a limpeza dos dentes e da boca.

Além de evitar as doenças bucais, como cáries e os muitos tipos de inflamações que afetam a cavidade oral, e promover benefícios estéticos que incluem um belo sorriso, a higiene oral ainda ultrapassa esses benefícios que aprendemos desde a nossa infância.

Ao longo dos últimos anos, diversos estudos revelaram informações importantes que, além de reforçarem o que já sabemos, contribuem para repensarmos hábitos e prioridades.

Um dos exemplos é um estudo americano, publicado no periódico científico Cancer Research, que mostrou que o hábito de escovar os dentes todos os dias pode reduzir em mais de 20% o risco de desenvolver câncer de esôfago.

Segundo os pesquisadores da Universidade de Nova York (EUA) quando estão em níveis elevados, as bactérias podem aumentar o risco da neoplasia em até 21%.

Há outros estudos que comprovam que a má higiene oral está ligada a uma maior probabilidade de desenvolver câncer de pescoço, boca e cabeça. O que podemos constatar com base nessas pesquisas que é que a saúde bucal é uma grande aliada da prevenção de doenças graves, como tumores malignos.

Essas revelações ajudam a repensar conceitos e priorizar hábitos, às vezes deixados de lado por muitos motivos. Ainda temos bastante o que avançar no sentido de encontrar soluções de cura para tantas doenças que seguem desafiando a medicina, mas o ponto positivo é que temos a ciência sempre a nosso favor e suas descobertas nos norteiam para atitudes assertivas que promovem a saúde e previnem patologias graves.

Além da escovação diária e a limpeza correta dos dentes e da boca, a saúde bucal inclui escolhas e atitudes que precisam ser priorizadas. Entre elas, a ida regular ao dentista, que cuida dos dentes e ainda é capaz de identificar lesões suspeitas na cavidade oral e, assim, encaminhar o paciente para uma investigação mais detalhada. Desta forma, contribui para a detecção precoce de doenças que podem até levar à morte se não forem descobertas e tratadas em tempo hábil.

Outra prioridade é o abandono de alguns hábitos altamente nocivos, como o tabagismo e o etilismo, dois grandes inimigos do nosso corpo. É impossível promover a saúde com vícios de estimação.

Os desafios são muitos e um dos maiores é um atendimento odontológico acessível a toda a população. Grande parcela não consegue acesso aos serviços básicos e às informações necessárias sobre os cuidados que devem ser adotados no dia a dia.

A prevenção é uma grande aliada da saúde, da qualidade de vida e do bem-estar de todos nós, mas só será possível se prevenir dos perigos com informações corretas e condições dignas. 

Beatriz Coutens é dentista oncológica