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Você ai que está no processo de reeducação alimentar, com objetivo de controle do peso e melhora da qualidade de vida, me responda uma coisa: você topa quebrar a monotonia da rotina alimentar e jantar um hambúrguer?

Acredito que pensando em manter a saúde e o controle do peso a primeira resposta que se vem à cabeça é: não Nutri! Mas pensando em sabor, variedade, prazer com o alimento, a resposta venha a ser um longo e firme, siiiim!

Estou errada?

Mas por que não um hambúrguer em plena quarta-feira após um dia cheio de tarefas, e o melhor, sem peso na consciência?

• Sem maionese e demais opções de molhos
• De preferência a carne de hambúrguer artesanal e nada de alimentos ultraprocessados
• Capriche na salada
• Passe longe do embutidos (bacon) e queijos gordos (cheddar)

O que achou, topa? Comida com outra roupa! Com variedade e sem monotonia.
Simples, saboroso e nutritivo.

Regime = sofrer . Dieta = comer.

Na dúvida, procure o seu Nutri.