Hoje vamos falar sobre o Orlistate, medicamento rotineiramente utilizado para pessoas que desejam emagrecer. Sua ação farmacológica se dá pela inibição da absorção de gorduras, de modo que a menor ingestão calórica contribuiria para o emagrecimento. Entretanto, alguns efeitos colaterais podem aparecer: fadiga, incontinência fecal, desconforto/dor retal e infecções do trato respiratório inferior.

Esse é mais um exemplo de que a utilização racional de fitoterápicos pode reduzir o uso (e riscos associados) de medicamentos alopáticos convencionais. 

🌿 O cominho, especiaria muito utilizada no Brasil, apresenta diversos efeitos benéficos bem demonstrados quanto ao perfil glicídico e lipídico; ademais, apresenta efeito hepatoprotetor e anti-inflamatório. No presente trabalho, foi comparado com Orlistate.

🌱Segundo pesquisas, foram investigados 78 sujeitos (60 mulheres) de 18 a 60 anos por 8 semanas. Foram divididos em 3 grupos: 

1) cominho (100mg do óleo); 

2) orlistate (120mg); 

3) placebo. 

A dieta foi controlada; avaliaram perfil glicídico (glicemia de jejum, insulinemia, HOMA-IR) e lipídico (colesterol total, triglicerídeos, LDL, HDL), perfil antioxidante (capacidade antioxidante total do plasma, Glutationa), hormônios tireoidianos (TSH, T3, T4) e parâmetros antropométricos.

Quais foram os resultados? Comparando com Orlistate, cominho foi superior com relação a insulinemia, índice HOMA e no parâmetro QUICKI - que avalia sensibilidade à insulina - Ademais, teve efeitos semelhantes relativo à perda de peso.

Você costuma usar esse tempero?