Especialistas dão dicas de cuidados com a pele em cada fase da vida
Os cuidados com a pele devem começar cedo e permanecer ao longo da vida. Porém, com o decorrer dos anos, a cútis passa por mudanças que exigem que a rotina de skin care se adapte às suas necessidades.
Para entender melhor essas transformações, o AT em Família consultou especialistas que revelaram as principais características da pele e como cuidar dela em cada fase da vida.
A esteticista Vanessa Cabral esclarece que a pele está no auge do colágeno por volta dos 20 anos. “Mas, em geral, por ainda ter estímulo hormonal ela pode ser um pouco mais oleosa e com tendência a acne e poros dilatados.”
Com o passar dos anos, acontece a degradação do colágeno e as alterações hormonais que refletem na perda da elasticidade e na piora da hidratação e da flacidez.
O farmacêutico esteta César de Alencar menciona que “alguns estudiosos dizem que o tratamento adequado equivale a mais de 10 anos de colágeno tomado via oral todos os dias”.
A dermatologista Maria Oliete Perini Guerra diz que, independente da idade, há cuidados que devem ser tomados por todos, como higienizar a pele com sabonete adequado, evitar água quente no banho, beber água, entre outros.
Os cuidados devem ser mantidos por toda a vida. Após os 50 anos, o ideal é aumentar a frequência dos tratamentos e potencializar os ativos, diz Diana Antunes, fisioterapeuta dermatofuncional.
A dermatologista Karina Mazzini enfatiza que “cada pessoa tem suas necessidades. Somente um dermatologista pode avaliar cada paciente e sugerir os procedimentos necessários, sem exageros, para que cada um viva sua melhor versão”.
“Orientação profissional ajuda muito”
“Sempre gostei de me cuidar e no início buscava muitas dicas de beleza na internet. Mas com a maturidade, percebi a real necessidade de consultar um especialista porque minha pele é muito oleosa e gosto de mantê-la sempre sequinha.”
Aos 32 anos, a digital influencer de beleza Mari Scárdua cumpre religiosamente a rotina de skin care adequada para as necessidades da sua pele. Ela também faz aplicações de botox para valorizar seus traços naturais.
Todos os dias, Mari mantém o hábito de lavar o rosto com sabonete antioleosidade antes de dormir e ao acordar; aplicar um ácido antes de dormir para uniformizar a pele; e usar protetor solar facial. “Os cuidados devem começar cedo.”
OS TRATAMENTOS MAIS INDICADOS
20-29 anos
Características da pele
- Em torno dos 20 anos, a pele está no auge do colágeno, mas, em geral, por ainda ter estímulo hormonal, ela pode ser um pouco mais oleosa e com tendência a acne e poros dilatados.
Rotina de cuidados
- A rotina de cuidados em casa inclui higienização com sabonete específico, tonificação e uso de filtro solar diário. Também é importante usar um hidratante.
Procedimentos indicados
- Limpeza de pele e peelings desobstruem os poros. Também é indicado iniciar procedimentos para prevenir os primeiros sinais da idade.
- Uma opção é o Plasmalift, que promove uma retração da flacidez e estimula a produção de colágeno.
- O preenchimento com toxina botulínica é indicado para prevenir rugas e não deixar criar marcas mais severas.
- A depilação a laser também é um tratamento muito recorrente nesta fase.
30-39 anos
Características da pele
- Nesta fase, aparecem os primeiros sinais de envelhecimento, como linhas finas ao redor dos olhos, na testa e no canto dos lábios (bigode chinês). A partir dos 35, também começa a surgir flacidez e papada. Além disso, o melasma também pode aparecer por conta de problemas hormonais, gravidez e outros.
Rotina de cuidados
- Além do básico de higienização, é interessante optar por um hidratante que contém ácido hialurônico e vitamina C na composição.
Procedimentos indicados
- É possível fazer aplicações de botox e criar um “banco de colágeno”, com aplicação de bioestimuladores de colágeno como o ácido polilático. Eles proporcionam sustentação, firmeza e melhora no aspecto da pele.
- Para rugas, flacidez e papada, a recomendação é o ultrassom microfocado.
- Outras opções são o microagulhamento e o laser fracionado CO2.
- O Laser de Thulium é a novidade para tratar melasma, além de ser eficaz para rugas, poros dilatados e outras manchas.
40-49 anos
Características da pele
- Além da dificuldade de renovação de colágeno, nesta faixa etária já há perda hormonal, o que muda a elasticidade da pele, e piora na hidratação e na flacidez, que alteram o contorno do rosto. Aparecem mais sugas na fronte, laterais dos olhos e buchecha.
- Quem tem a pele mais rosada também pode começar a perceber vasinhos.
Rotina de cuidados
- Nessa fase, opte por um hidratante com ácido retinoico. Especialistas podem indicar a suplementação oral para melhorar o aspecto da pele.
Procedimentos indicados
- Os tratamentos precisam ser intensificados. Como há perda de sustentação da pele, com perda das camadas de gordura e até óssea, podem ser usados fios de PDO, que são absorvidos pelo organismo. Eles tratam flacidez, perda de contorno facial, cicatrizes e auxiliam na produção de colágeno.
A partir dos 50 anos
Características da pele
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Geralmente é nesta fase que a produção hormonal fica mais precária e a pele ainda mais flácida.
- Com a menopausa, a perda óssea da face também fica mais acentuada e a alteração hormonal promove a perda do viço.
- A pele fica mais fina e seca e o contorno facial piora significativamente. Também nota-se menos volume nos lábios e nas maçãs do rosto.
Rotina de cuidados
- Os hábitos diários de limpeza, tonificação e hidratação passam a cumprir função importante de autoestima, principalmente dos idosos.
Procedimentos indicados
- Nesta fase, é indicado investir com mais intensidade e frequência em preenchedores, laser de CO2 ou de Nd Yag. O preenchimento com ácido hialurônico é indicado para recuperar o volume.
- Infiltração de Ativos e Drug Delivery ajudam na reposição de substâncias necessárias. O blefaroplasma se faz necessário para quem tem flacidez na pálpebra.
Fonte: Dermatologistas Karina Mazzini e Maria Oliete Perini Guerra; esteticistas Vanessa Cabral e Zuleide Almeida; farmacêutico esteta César de Alencar; e fisioterapeuta dermatofuncional Diana Antunes.