Vitória é campeã em prática de atividade física
Capital do Estado é a que tem a maior quantidade de moradores que praticam exercícios em seu tempo livre no País
Suar a camisa e nada de ficar parado. Segundo levantamento, Vitória é a capital brasileira com maior frequência de prática de atividade física no tempo livre.
Os dados, que são do Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), apontam que 53,3% dos participantes da pesquisa, adultos de 18 anos ou mais, relataram realizar pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana.
Em relação ao gênero, as maiores frequências entre homens foram encontradas em Vitória (60,1%), seguidas por Florianópolis (56,7%) e Aracaju (53,0%), enquanto entre as mulheres, as maiores frequências foram observadas em Palmas (49,6%), seguidas por Vitória (47,5%) e Boa Vista (44,1%).
A engenheira civil Bruna Guimarães, de 27 anos, é uma das moradoras da capital que não deixa de se exercitar. Ela acorda às 5 horas para caminhar e andar de bicicleta na orla de Camburi. “Lá é um ótimo lugar para se exercitar, caminhar de manhã, ver o sol nascer, é um lugar seguro”, comentou.
Ela afirmou que, além dessas duas práticas, faz futevôlei e musculação.
Rodrigo Ronchi, secretário de Esporte e Lazer de Vitória, disse que os dados da pesquisa mostram que a cidade está preparada para atrair o morador para a prática de atividades físicas, tanto em relação à infraestrutura, quanto na própria mobilização esportiva.
“Vitória conta com uma ótima infraestrutura para isso, com áreas livres e parques urbanos. Em paralelo, temos projetos importantes como o ‘Corre Vitória’ e ‘Esporte por Vitória’”, frisou.
O “Corre Vitória” funciona assim: a pessoa se matricula e tem aulas gratuitas de corrida no Tancredão. Há um professor que assessora o aluno para correr, seja algo simples ou mais sério. “Há a preparação de uma pessoa comum para que ela seja inserida no mundo da corrida, seja uma corrida simples ou uma maratona”, disse.
No “Esporte por Vitória”, a prefeitura promove uma série de modalidades esportivas para moradores e turistas. São encontros com as modalidades que abrem espaço para que a população tenha contato com o esporte.
“Faz bem para a mente”
O economista Cid Gercino Pereira Jorge, de 85 anos, não fica parado e faz exercícios físicos quase todos os dias. Ele contou que foi paraquedista do Exército por nove anos e, assim, se acostumou com a rotina de ter de se exercitar.
O economista costuma caminhar de quatro a cinco quilômetros ao longo da orla de Camburi, em Vitória, e também malha com os equipamentos da academia popular.
“Ter essa rotina de exercícios é muito importante para a mente, além do físico. Gosto demais”, afirmou Cid.
Em família
A baiana Catiane Lopes, enfermeira de 38 anos, gosta de andar de bicicleta na orla de Camburi, Vitória.
De segunda a sexta-feira, durante uma hora, ela marca presença por lá, pedalando com a visão do mar.
Catiane contou que tem o costume de fazer essa atividade desde que se mudou para a capital, há dois anos. “Gosto muito de pedalar na orla. É bastante confortável”, disse.
Sua mãe, a vendedora Ivanise Rosa de Souza, de 57 anos, visitou a cidade. “Fiquei encantada com a disponibilidade das pessoas para atividade física”.
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