Histórias de amor que começaram nos treinos e foram parar no altar
Especialistas explicam que ter um estilo de vida parecido desperta o interesse e contribui para a relação dar certo
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Muitos podem duvidar de que o amor está em lugares inesperados, mas quando a pessoa é a certa, não importam nem o momento nem o lugar. Para muitos casais, esse lugar é a academia. A conexão inesperada é tão forte que eles saem dos treinos para o altar!
Trocas de olhares, conversas no revezamento de aparelhos, curtidas nas fotos das redes sociais da academia. A paquera rola solta nos treinos! E, claro, manter-se ativo é algo muito bem-visto.
Uma pesquisa do aplicativo de relacionamentos Happn constatou que 76% dos usuários mencionam esportes em sua biografia.
A afinidade pelos exercícios físicos levou o personal trainer Rafael Piloni, 37, e a empresária Paula Piloni, 36, para o altar. Há quase 15 anos juntos, o casal se conheceu quando Rafael era o professor de Paula na academia. Com o contato diário dos treinos, os dois acabaram se apaixonando.
A sintonia entre os dois “bateu” tanto que a relação tem um fruto: a pequena Alice, de 8 anos. Rafael aponta que a rotina nos treinos facilitou a união do casal.
“O convívio diário criou nosso vínculo. Fomos nos conhecendo aos poucos e percebemos que havia uma sintonia. Eu sempre busquei alguém com hábitos de vida saudáveis. Hoje, ela é campeã estadual de bodybuilding e nossa filha já pratica jiu-jitsu”.
Objetivos
Para a psicóloga Monique Nogueira, os hábitos de vida parecidos, assim como os objetivos, são importantes para uma relação saudável entre o casal.
“Relacionamento saudável é com base na reciprocidade. Um estilo de vida equilibrado entre o respeito à individualidade de cada um e a disponibilidade de estar presente na relação e de construir tarefas e atividades juntos, é essencial para uma união duradoura”.
A psicóloga clínica Alita Cabral aponta que até mesmo pela rotina que é construída entre o casal com os cuidados para os treinos, a relação é fortalecida. Os momentos juntos dedicados ao cuidado se tornam um hobby do casal.
“Estudos mostram que casais com hábitos e características semelhantes têm, sim, a chance de dar mais certo, mesmo não sendo uma regra. Casais que praticam exercícios e cuidam da saúde e da alimentação acabam encontrando um estilo de vida que os aproximam”.
Parceria no treino pode fortalecer a relação
O clichê “casal que treina junto, permanece junto”, parece funcionar para muitos. Além de aumentar a motivação, o gosto compartilhado por um estilo de vida saudável pode, até mesmo, fortalecer a relação.
Pelo menos, é o que aponta um estudo publicado na revista de assuntos sobre saúde mental Psychology Today. A publicação defende que casais que se exercitam juntos aumentam os níveis de felicidade, de satisfação e de atração.
Outro estudo, publicado por pesquisadores da Universidade de Oxford, na Inglaterra, revelou que casais que treinam juntos liberam mais endorfina do que quem pratica exercício físico sozinho.
Os benefícios são atestados por alguns casais, como os empresários Ruliano Norbiato, 32, e Dayane Pertel Norbiato, 28. Eles se conheceram fora da academia, mas a ideia de malhar juntos fortaleceu a parceria e a relação, e foi o que os levou até o altar.
“Intensificamos os treinos e a dieta para ficar bem para o dia do 'sim', e agora, casados, conseguimos regular nossos horários para malharmos juntos e termos uma dieta bem parecida. A parceria no treino fortalece a relação”, diz ele.
“Encontrei o amor na academia”
Quando se viam na academia, o “santo não batia”. Ele é reservado. Ela é descontraída. Uma oportunidade de conversa e, então, a união já dura mais de um ano. Os educadores físicos Thiago Guimarães, 27, e Luanna Espírito Santo, 30, não imaginavam, mas entre uma aula e outra, havia um fio do destino que os ligava.
Ambos são professores de uma academia e, depois de meses, notaram que a primeira impressão falhou. Após isso, a aproximação foi natural. “Sempre busquei compartilhar a vida com alguém com hábitos semelhantes, mas não acreditava que fosse encontrar o amor na academia. Estar com alguém na mesma sintonia reflete em todas as nossas ações”, conta o professor.
Para Luanna, a possibilidade de encontrar um parceiro nos treinos não era imaginada, mas compartilhar a vida com alguém com os mesmos interesses, era. “Nunca passou pela minha cabeça isso! Até porque, quando vou treinar, o tempo é corrido, e ministrando as aulas concentro no meu profissional. Acredito que atraímos aquilo que transmitimos”.
Para a psicóloga Alita Cabral, às vezes, esperar a oportunidade perfeita faz com que o processo demore mais. Estar disposto aos encontros sem planejamento pode ser uma forma de encontrar alguém.
“Para qualquer tipo de relação, é necessário que a pessoa esteja primeiro em contato com ela mesma, entendendo seus limites e se está disposta a vivenciar coisas que, querendo ou não, fogem do controle dela, já que envolvem outra pessoa com características próprias”.
O autoconhecimento é indispensável neste momento de busca por um relacionamento, pontua a psicóloga Monique Nogueira. A especialista aponta que, só assim, é possível construir vínculos. “É importante fortalecer o autoconhecimento e o amor próprio. Com isso, você se conhece a ponto de saber que tipo de parceiro quer”.
Sucesso nos treinos e na vida
A corretora de imóveis Emily Cirino, de 33 anos, e o personal trainer Flávio Machado, 34, sempre foram ligados à atividade física.
Da paixão por esportes, e treinos juntos, eles perceberam que nasceram um para o outro.
“Foi amor no primeiro encontro. E nossa primeira saída para uma aventura foi fazer a trilha para a Pedra dos Ventos. Depois que vimos que damos certo no treino, demos certo na vida e nos casamos”, conta a corretora.
Sintonia na vida e nos treinos
Uma foto nas redes sociais da academia deu início à paquera entre a operadora de telemarketing Amanda Duarte, de 22 anos, e o estagiário de Educação Física, Matheus Maia, 21.
O casal criou uma parceria para os treinos e, com 4 meses de convivência, oficializou o namoro. Eles estão juntos há um mês.
“Achar alguém com a mesma sintonia, com os mesmos hábitos, é algo que todos buscam. Assim, um ajuda e cuida do outro. O amor pode acontecer em qualquer momento e lugar. Não seria diferente na academia. Temos tempo e metas pela frente!”, conta Amanda.
Amor inesperado
Uma substituição de personal, por conta do período de férias, foi o suficiente para que a tabeliã Cíntia Petronetto, 51, e o educador físico Igor Bergamini, 36, se aproximassem.
Juntos desde 2019, o casal conta que compartilhar a vida com alguém que se cuida é algo estimulante.
“O amor pode acontecer em qualquer lugar e quando menos se espera. Quando ele substituiu o colega, nos aproximamos. Ele me convidou para sair”, conta Cíntia.
SAIBA MAIS
Dicas
1 Só fale com a pessoa antes ou depois do treino
A maioria das pessoas vai às academias e faz seus exercícios com fones de ouvido, concentradas na série a cumprir. Evite flertar durante os momentos de exercício. A dica é esperar que a pessoa termine seu treino ou inicie uma conversa um pouco antes dele.
2 Aposte em aplicativos de geolocalização
Com aplicativos de encontros por geolocalização, é possível encontrar pessoas próximas dos lugares frequentados rotineiramente.
O Happn, por exemplo, tem um sistema de localização que apresenta todos os perfis que se cruzaram ao longo do dia.
Nos treinos da academia, é possível que outros solteiros e solteiras utilizem o aplicativo.
A conversa pelo happn pode ser a oportunidade para um encontro.
3 Convide a pessoa para fazer um exercício físico com você
Após o primeiro contato, se houver reciprocidade, é hora de avançar. Por que não convidar a pessoa para treinar junto? A dica é, por exemplo, sair do ambiente da academia e propor algo, como uma corrida no parque ou na orla.
4 Não seja invasivo
Se você estiver sentindo que a outra pessoa não está ligada a você, não seja insistente. Respeite a opção dela. Pode não ser o momento ou o contexto ideal para a outra pessoa, ou ela/ele pode simplesmente não estar conectado com você, e está tudo bem.
Fonte: Michael Illas, especialista em relacionamentos do Happn.
Dados
76% dos usuários de uma pesquisa do aplicativo Happn mencionam esportes em sua biografia.
59% acreditam que ter uma paixão por esportes não é obrigatório, mas se ele ou ela gostar, é uma vantagem.
22% dos entrevistados da pesquisa consideram ser essencial ter fotos praticando esportes em seu perfil porque isso demonstra que o pretendente é uma pessoa extrovertida, que gosta de sair e de ter aventuras.
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