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Cidades

Crianças têm excesso de peso e pressão alterada, diz estudo

Levantamento foi feito durante dois anos com 470 pessoas de 7 a 10 anos cadastradas em postos de saúde da Grande Vitória


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Imagem ilustrativa da imagem Crianças têm excesso de peso e pressão alterada, diz estudo
De acordo com estudo, crianças da Grande Vitória estão acima do peso ideal |  Foto: Canva

Crianças da Grande Vitória estão ansiosas, com pressão alterada e obesas. Isso foi o que mostrou uma pesquisa realizada pelo projeto “Prevenção da Obesidade Infantil na Atenção Primária em Saúde: Um Ensaio Comunitário na Região Metropolitana de Vitória-ES (Prevoi)”.

O levantamento foi feito durante dois anos com 470 crianças de 7 a 10 anos cadastradas em 26 unidades de saúde de Serra, Vitória, Vila Velha e Cariacica e com seus responsáveis. O resultado apontou que 33,9% das crianças mostraram alta sensibilidade à ansiedade, 29,4% tiveram a pressão arterial alterada e 39,4% estavam com obesidade.

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Os dados sobre os hábitos e alimentação das crianças também chamaram atenção, já que a maioria tinha elevado tempo no uso de celular e computador, e baixa participação em atividades físicas.

Depois de dois anos, o projeto, que incentivou a boa alimentação e a movimentação das crianças com brincadeiras lúdicas, colheu resultados positivos na saúde das crianças, com a redução do percentual de obesidade, mas registrou aumento no uso de telas.

Imagem ilustrativa da imagem Crianças têm excesso de peso e pressão alterada, diz estudo
A coordenadora da pesquisa Maria Del Carmen destaca consumo excessivo de alimentos ultraprocessados |  Foto: Heytor Gonçalves/AT

“A pesquisa mostrou alterações e fatores de risco importantes, que geralmente acometem os adultos, mas vemos que as crianças estão sendo acometidas pelos mesmos fatores”, destaca a coordenadora da pesquisa Maria Del Carmen Molina, professora voluntária na área de Saúde Coletiva da Ufes.

Ela acrescentou: “Há um consumo excessivo de alimentos ultraprocessados e um tempo de tela muito alto”.

O projeto foi financiado pela Fundação de Amparo à Pesquisa e Inovação do Espírito Santo (Fapes) e pelo Conselho Nacional de Pesquisa (CNPq).
Segundo o diretor técnico científico da Fapes, Celso Alberto Santos Saibel, o projeto acendeu um alerta para a situação da obesidade infantil na Grande Vitória.

“A pesquisa observou que os maus hábitos vêm dos pais, que não eram adeptos à atividade física e alimentação saudável. Isso acaba passando para os filhos”, destacou o especialista.

Por isso, o pediatra Rodolfo Nicolau Soares alerta que as mudanças devem ser para toda a família.

“O que acontece é que os pais querem impor um padrão alimentar para as crianças que eles mesmos não seguem. A criança faz muita coisa por repetição, ela imita os gestos dos pais. Quando os pais se alimentam bem, eles também acabam tendo hábitos melhores”.

Opiniões

Imagem ilustrativa da imagem Crianças têm excesso de peso e pressão alterada, diz estudo
"Os pais têm de buscar atividades físicas adequadas à idade, porque toda criança precisa se movimentar” - Rodolfo Nicolau Soares, pediatra |  Foto: Acervo pessoal
Imagem ilustrativa da imagem Crianças têm excesso de peso e pressão alterada, diz estudo
"A educação alimentar dos pais influencia de maneira positiva ou negativa os hábitos das crianças” - Celso Alberto Saibel, diretor técnico da Fapes |  Foto: Acervo pessoal

Saiba mais

A pesquisa
Na pesquisa “Prevenção da Obesidade Infantil (Prevoi)”, foi realizado ensaio comunitário em Vitória, Vila Velha, Serra e Cariacica, com 470 crianças de 7 a 10 anos.

Foi coordenado pela professora Maria del Carmen Bisi Molin e doutora Míriam Carmo Rodrigues Barbosa, como coordenadora adjunta, com apoio da financiado pela Fundação de Amparo à Pesquisa e Inovação do Espírito Santo (Fapes) e pelo Conselho Nacional de Pesquisa (CNPq).

Números
33,9% mostraram alta sensibilidade para ansiedade;
29,4% tiveram a pressão arterial alterada;
70,9% tinham atividade física menor do que o recomendado (mais de 1 hora por dia);
85,5% tinham tempo de tela superior ao recomendado (menos de 2 horas por dia).

Estado nutricional
1,71% com magreza;
40,04% com eutrofia (nutrição de boa qualidade);
18,84% com sobrepeso;
39,4% com obesidade.

Sono
42,5% dormem de 9 a 11 horas por dia;
52,7% têm quantidade de sono apropriada (7 a 8 horas por dia);
4,7% têm quantidade de sono não apropriada (menos de 7 horas ou mais de 12 horas por dia).


Brincadeiras

Os pesquisadores indicam exercícios para crianças que podem ser feitos apenas com o peso do corpo, as quais podem ser realizadas em qualquer lugar e com pouco espaço. Crianças mais ativas terão benefícios para o resto da vida.

Recomendações
Chame a criança para praticar atividade física de forma lúdica, como por exemplo brincar de desafios ou de imitação.

Lembre-se de retirar todos os objetos de perto para evitar acidentes.
deixe a Criança descansar. É normal não conseguir executar da maneira correta no início. O importante é tentar!

Sapinho
Salto bem alto no mesmo lugar, levantando os braços.

Caranguejo
Realizado de barriga para cima, com as mãos no chão e andando para frente ou para trás.

Grilo
Inicialmente agachado, a criança de tentar saltar mais longe e o mais alto possível.

Bicicleta
Deitado de barriga para cima, a criança deve movimentar as pernas como se tivesse pedalando.

Escorpião
Pode ser feito parado ou, como desafio, a criança precisa se deslocar com as mãos no chão e com um dos pés para cima.

Saci Pererê
Pular com uma perna só o maior tempo possível.

Coelhinho
Sequência de saltos curtos com os braços encolhidos e com os joelhos juntos durante o salto.

Tesoura
Deitado de barriga para cima e com as costas no chão, a criança deve abrir e fechar as pernas como uma tesoura o maior número de vezes possível.

Fonte: Prevenção da Obesidade Infantil (Prevoi)

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