Confira os riscos de perda auditiva com som alto

De acordo com o novo estudo da revista inglesa BMJ Global Health, mais de 1 bilhão de pessoas que abusam de exposição sonora podem sofrer riscos de perda auditiva ao longo da vida.

Os médicos que participaram do estudo apontaram que até 1,35 bilhão de pessoas, entre 12 a 34 anos, possuem práticas auditivas inseguras. Isso quer dizer que elas se expõem aos sons de forma inadequada.

O risco é que essas pessoas, no futuro, registrem algum tipo de perda auditiva.

As práticas auditivas inseguras foram constatadas, além do uso dos fones de ouvido, como sendo a presença das pessoas em lugares focados em entretenimento, como casas de show, bares, casas noturnas e outros. 

As práticas auditivas inseguras também foram constatadas em pessoas que frequentam shows, bares e casas noturnas com som muito alto |  Foto: Divulgação

Pós-covid

Os números divulgados pela nova pesquisa podem ser ainda mais alarmantes, já que mais pessoas passaram a utilizar fones de ouvido por mais tempo durante a pandemia do coronavírus.

Isso aconteceu porque muitas pessoas começaram a trabalhar e estudar diretamente de suas casas, portanto, precisaram da ferramenta para participar de aulas, reuniões, palestras, entre outros.

Ainda, para poder se concentrar ainda mais, as pessoas acabavam aumentando o volume de seus dispositivos ao máximo, prejudicando assim a audição. 

Fones de ouvido

Um dos principais fatores para os dados apresentados pela pesquisa é o uso constante de fones de ouvido. O uso prolongado é um fator que prejudica a audição.

Quanto mais alto é o volume, mais exposição sonora. Consequentemente,  maior a probabilidade de perda auditiva.

Dicas

Uma das principais dicas é que o volume não ultrapasse 50% da quantidade máxima do dispositivo sonoro.

Alguns smartphones dispõem de uma ferramenta que avisa ao usuário se o som que está saindo dos fones de ouvido é muito alto. É nesse momento que a pessoa precisa ter atenção e diminuir o volume.

Outro método pode ser feito com ajuda de um amigo. Caso a pessoa que esteja usando fones de ouvido não consegue ouvir o que o amigo fala, possivelmente o volume do áudio está acima do indicado. Para o teste funcionar, é importante que esse amigo esteja a pelo menos um metro de distância da pessoa com fones.

Não é indicado que o volume dos fones ultrapasse 85 decibéis.

Os fones mais indicados são aqueles que cobrem toda a orelha, porque eles são capazes de vedar os ruídos externos.

Por conta disso,  a pessoa não sente a necessidade de aumentar  o volume do dispositivo acima do indicado.

Os piores fones são os chamados intra-auriculares, que são os que possuem uma borracha que fica presa ao ouvido. Geralmente, eles são posicionados mais perto do canal auditivo.

Quando ir ao médico?

O primeiro sinal de perda auditiva, independente da idade, geralmente é a incidência de zumbido no canal auditivo.

A partir desse momento, é indicado que a pessoa procure atendimento com um otorrinolaringologista ou fonoaudiólogo.

O exame feito em consultório é chamado de audiometria, que é indolor. Durante o procedimento, é avaliada pelo médico a capacidade do paciente em ouvir e interpretar sons.

Fontes: Especialistas entrevistados.