Da Nutri para você: e-book Ceia Saudável para a Ceia de Natal e Ano Novo
Gabriela Rebello
Gabriela Rebello é nutricionista, especialista em saúde feminina, estética, nutrição esportiva e comportamento alimentar. Colunista de A Tribuna, professora e coordenadora do curso de Nutrição em instituição de ensino superior, integra o quadro de nutricionistas do Hospital Albert Einstein na Grande Vitória, unindo ciência, prática clínica e cuidado humano.
Época de espalhar o amor e semear a esperança, época de comemorar com a família, confraternizar com amigos. É tempo de agraciar a vida e um momento encantador de estar ao lado de quem se ama.
Além de escolher boas companhias, o que não pode faltar são pratos saborosos e especiais. Melhor ainda, se forem práticos, fáceis de preparar e muito SAUDÁVEIS!
Porque não precisamos deixar de lado os cuidados com a saúde, não é mesmo?
Por isso, para que sua Ceia seja deliciosa e saudável, a Nutri separou receitas para a sua ceia ficar completinha: receitas de entrada, salada, acompanhamentos, prato principal e sobremesa.
Garanta já o seu e-book Ceia Saudável para a Ceia de Natal e Ano Novo, basta acessar este link.
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
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PÁGINA DO AUTORNutridicas
Saúde não é moda, é construção diária. Nesta coluna semanal, você vai entender como alimentação, comportamento, emoções e estilo de vida impactam seu corpo e sua mente. Reflexões práticas, ciência aplicada e estratégias reais para viver com mais equilíbrio, energia e consciência.