Lanches práticos e saborosos
Gabriela Rebello
Gabriela Rebello é nutricionista, especialista em saúde feminina, estética, nutrição esportiva e comportamento alimentar. Colunista de A Tribuna, professora e coordenadora do curso de Nutrição em instituição de ensino superior, integra o quadro de nutricionistas do Hospital Albert Einstein na Grande Vitória, unindo ciência, prática clínica e cuidado humano.
Que tal reunir a família no sofá e bora ver aquela série ou filme que está a tempos na lista dos favoritos? A programação fica ainda melhor quando temos disponível snacks deliciosos e nutritivos não é verdade?
Opções apetitosas e saudáveis vão animar o momento e agradar a todos os gostos. Confira algumas opções e monte o seu cardápio.
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
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Gabriela Rebello
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PÁGINA DO AUTORNutridicas
Saúde não é moda, é construção diária. Nesta coluna semanal, você vai entender como alimentação, comportamento, emoções e estilo de vida impactam seu corpo e sua mente. Reflexões práticas, ciência aplicada e estratégias reais para viver com mais equilíbrio, energia e consciência.