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Prova já faz sucesso antes da largada

Inscrições se encerram quase três semanas antes do evento. Triatleta Breno D'Isep vai encarar os 10 km

Víctor Fontes
Víctor Fontes
05/11/2026 - 8:37
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          Imagem ilustrativa da imagem Prova já faz sucesso antes da largada
Breno D'isep transformou a corrida e o esporte em um estilo de vida e compartilha tudo na internet |  Foto: Foco Radical

O sucesso da 13ª Corrida Tribuna Ruas da Cidade já é notório antes mesmo da largada. As inscrições para a prova, que será realizada no próximo dia 22 de novembro, na Praça do Papa, em Vitória, se esgotaram quase três semanas antes da edição.

Ao todo, 2.500 atletas garantiram presença nas disputas de 5 km e 10 km, em uma corrida que promete reunir corredores de diferentes perfis, pelotões, além de crianças e adolescentes na Corridinha Kids.

Para Lenise Loureiro, diretora comercial da Rede Tribuna de Comunicação, o sucesso é estimulado pelo grande interesse de empresas que têm incentivado seus colaboradores à prática esportiva. “Esse crescimento também se refletiu na procura por inscrições, especialmente nos pelotões, que são grupos identificados com os nomes das empresas e que permitem destacar as equipes”.

“Também se deve à valorização da saúde, da saúde mental e do bem-estar dos colaboradores como um todo. Esse trabalho de estimular a prática esportiva, associado ao sentimento de equipe, de pertencimento a um time, é muito bacana”, avaliou.

Entre os participantes confirmados está Breno D'Isep, de 43 anos, morador de Jardim Camburi, em Vitória, e representante comercial do ramo de alimentos e bebidas. Triatleta amador e iniciante, ele encontrou na corrida uma atividade que começou por questões estéticas e de saúde, mas que, com o passar dos anos, se transformou em um estilo de vida.

“Com o passar dos anos, a corrida se tornou um estilo de vida, assim como a vontade de melhorar meu desempenho”, contou.

Na Corrida Tribuna, Breno estará na distância de 10 km. Ele participou da prova em 2025 e guarda boas lembranças da organização e do percurso.

Para este ano, a meta é melhorar o próprio rendimento. “Quero diminuir meu tempo. Confesso que ainda preciso traçar essa meta junto com meu treinador, mas quero fazer abaixo dos 45 minutos. Vamos ver se consigo”, projetou.

Mais do que o resultado, o corredor destaca a emoção de cruzar a linha de chegada como a recompensa por todo o esforço acumulado nos treinamentos. “Corrida é autocuidado, corrida é remédio, corrida é diversão, corrida é um momento de conexão com o seu eu. Faça do seu jeito e não desista, porque, quando olhar para trás, vai ver que está melhor do que antes”, aconselhou.

Rotina movida pelo esporte começa às 4h 

A paixão de Breno D'Isep pelo esporte também abriu espaço para outras modalidades. Além da corrida e da musculação, ele passou a praticar ciclismo e, posteriormente, natação, até se aproximar do triatlo. A bicicleta entrou inicialmente como uma maneira de manter o volume de treinamento sem sobrecarregar tanto o corpo com a corrida. A convivência com outros praticantes fez com que ele se interessasse cada vez mais pela modalidade.

Hoje, a rotina é marcada pela disciplina. Breno acorda às 4 horas e costuma dormir por volta das 21 horas. Ao longo da semana, divide os treinos entre corrida, ciclismo e natação, além de manter a musculação diariamente. A organização também se estende à alimentação e aos compromissos pessoais.

Segundo ele, o esporte trouxe mudanças que vão além do condicionamento físico. “O que mudou foi que me tornei uma pessoa muito mais organizada, disciplinada, forte para superar as dificuldades e comprometida comigo mesmo”.

A experiência também é compartilhada na internet. No canal Breno D'Isep, no YouTube, que aborda tecnologia e esporte, ele publica vídeos de treinos, pedais e desafios, como percursos longos até Guarapari.

A intenção é incentivar outras pessoas a experimentarem as atividades físicas e mostrar que não é necessário investir muito dinheiro para começar.

“Temos que quebrar esse paradigma de que, para correr ou até mesmo fazer triatlo, é preciso gastar muito dinheiro. Podemos praticar esses esportes, principalmente a corrida, apenas por saúde e diversão”, destaca.

Um dos momentos mais marcantes de sua trajetória foi a participação no primeiro na primeira prova de triatlo, o dos Bombeiros. Mesmo enfrentando uma lesão, conseguiu completar a prova e alcançar um bom resultado. Agora, tem novos objetivos: disputar um Ironman 70.3 e completar uma maratona. Antes, porém, pretende se recuperar totalmente de uma lesão no calcanhar.

Principais informações 

Data: Domingo, 22 de novembro

Local: Praça do Papa, Enseada do Suá, Vitória

Horário: Largada às 6h30 para as provas de 5 km e 10 km, permitida até 6h42. A Corrida Kids será realizada após a chegada dos atletas adultos.

Entrega dos kits

19 e 20 de novembro, das 12h às 21h, e dia 21, das 8h às 12h, na sede da Rede Tribuna, na Rua Joaquim Plácido da Silva, 225, Ilha de Santa Maria, Vitória.

Premiação

Troféus para os cinco primeiros colocados gerais, masculinos e femininos, nas provas de 5 km e 10 km, além das categorias PCD.

Também haverá premiação para os três primeiros de cada faixa etária. Todos os atletas que concluírem a prova dentro do tempo limite receberão medalha de participação.

Corridinha Kids

Idade: De 4 a 13 anos, com participação acompanhada pelos pais ou responsáveis.

Distâncias: 4 e 5 anos (50 metros), 6 e 7 anos (100 metros), 8 e 9 anos (150 metros), 10 e 11 anos (200 metros) e 12 e 13 anos (250 metros).

Kit Kids: Sacola, camisa oficial e número de peito. A retirada será nos mesmos dias e horários da entrega dos kits da corrida adulta.

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