Vitória recebe Coffee & Cake Week 2026

Café e gastronomia Segundo maior produtor de café do Brasil, o Espírito Santo ganha um evento para celebrar uma de suas maiores paixões. O Coffee & Cake Week 2026 estreia em setembro unindo a força do café capixaba à gastronomia. Entre os dias 3 e 23, estabelecimentos de diferentes municípios participam de um circuito com combos exclusivos. A ideia é movimentar cafeterias, confeitarias, padarias, bistrôs, docerias e gelaterias participantes.

Movimento Cidade O Movimento Cidade prepara edição especial para novembro. Batizado de “Eclipse”, o evento acontece nos dias 6 e 7, no Parque Cultural Casa do Governador, em Vila Velha, com entrada gratuita. O line-up reúne nomes como Silva, Céu, Ana Frango Elétrico e Arnaldo Antunes, além de artistas da cena capixaba e nacional.

Imagem ilustrativa da imagem Diversão em cena com musical infantil

Carreira com propósito Ter um emprego é diferente de construir uma carreira. “Quem pensa em carreira precisa ter objetivos claros e buscar, de forma contínua, novos conhecimentos e experiências”, ensina Eliana Machado, mentora de carreiras e especialista em gestão de pessoas.

Fica a dica A corrida de rua se consolidou como um dos esportes que mais crescem no Brasil e conquistou de vez os capixabas. Para o ortopedista especialista em cirurgia do joelho Felipe Antônio Ruy, a corrida é uma das atividades físicas mais completas para a saúde, mas exige que o corpo seja preparado: “Quando a pessoa começa a correr ou aumenta a intensidade dos treinos sem preparo adequado, joelhos, tornozelos e toda a musculatura dos membros inferiores acabam sofrendo uma sobrecarga importante”.

Comprou um imóvel na planta e a obra atrasou? A advogada Christina Magalhães orienta: “O primeiro passo é conferir no contrato a data prevista para entrega e a existência de prazo de tolerância. Se o atraso ultrapassar o período permitido, o comprador pode ter direito à indenização e ao ressarcimento de despesas, como aluguel”.

Quem Disse? “A minha idade incomoda mais aos outros do que a mim”. Da atriz Cris Vianna.

Felicidades Os parabéns da coluna aos aniversariantes de hoje: Fernanda Franzotti e Sofia Kriger.

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