Em Alta

Em alta O ritmo intenso das promoções e o aumento do consumo típicos da Black Friday voltaram a aquecer o mercado de trabalho capixaba no penúltimo mês do ano. Em novembro, o Espírito Santo registrou a criação de 1.009 empregos formais com carteira assinada, indicador do saldo entre admissões e demissões. O resultado reverteu o dado negativo observado em outubro (-183) e indica a retomada do crescimento do emprego no Estado, puxada principalmente pelos setores de comércio e serviços.

Exportações Já as exportações brasileiras para os Estados Unidos registraram, em 2025, a maior queda dos últimos cinco anos, interrompendo o dinamismo do comércio bilateral observado desde a recuperação pós-pandemia. De acordo com a edição anual do Monitor do Comércio Brasil–EUA, elaborado pela Amcham Brasil com base em estatísticas oficiais do governo brasileiro, as vendas ao mercado americano totalizaram US$ 37,7 bilhões, uma retração de 6,6% em relação a 2024.

Imagem ilustrativa da imagem Diversão em cena com musical infantil

Aprendizagem nas férias Em férias, o que os alunos menos querem são obrigações, mas esse tempo de descanso não precisa ser de total ociosidade. De acordo com a professora Ana Paula Aguiar, do Centro Educacional Leonardo da Vinci, atividades que promovem o aprendizado de maneira prazerosa são muito bem-vindas até para o afastamento do tédio: “Filmes, séries, documentários, livros e jogos são excelentes apostas, pois oferecem narrativas envolventes que possibilitam reflexões históricas, sociais e éticas”.

Fica a dica As altas temperaturas observadas no Espírito Santo ligam o alerta para a saúde cardiovascular. É que, segundo o cardiologista Jansem Bonfim, o calor estimula a dilatação dos vasos sanguíneos, o que reduz a pressão arterial: “Para compensar, o organismo acelera o ritmo dos batimentos cardíacos. Por isso atenção aos sintomas de desmaios ou mal-estar. Uma hidratação adequada é essencial para enfrentar esse período mais quente”.

Janeiro Branco O Janeiro Branco, movimento dedicado à conscientização sobre saúde mental, ganha ainda mais relevância no ambiente corporativo diante de um cenário preocupante no Brasil. Em 2024, o País registrou mais de 470 mil afastamentos do trabalho por transtornos mentais como ansiedade, depressão e estresse crônico, segundo dados do Ministério da Previdência Social. Para Michel Cabral, CEO de uma empresa especializada na digitalização da saúde ocupacional, o maior desafio das empresas é abandonar uma postura exclusivamente reativa: “A saúde mental não pode ser tratada apenas quando o colaborador já está afastado.

Quem Disse? “Tenho liberdade no meu corpo, falo o que quero e faço minhas escolhas”. Da atriz Grazi Massafera.

Felicidades Os parabéns da coluna aos aniversariantes de hoje: Bruna Dornellas e Bruno Bonadiman.

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