A Coenzima Q 10 é uma substância antioxidante super importante para o equilíbrio do organismo.

- melhora o desempenho esportivo

- auxilia na fertilidade

- atua na proteção contra o câncer

- aumenta a imunidade

- melhora a saúde do coração

- auxilia no emagrecimento

- auxilia no tratamento de enxaqueca

Mas atenção! Ela não pode vir apenas de suplementação.

Inclua na sua alimentação os alimentos a seguir e otimize os seus estoques de Coenzima Q 10: couve-flor, laranja, salmão, carne vermelha, lentilha, pistache e frango.

Agora me conte, os alimentos fontes de Coenzima Q 10 estão presentes na sua rotina alimentar?