Alta tecnologia para combater flacidez após grande perda de peso
Procedimentos de alta tecnologia, ajustes de alimentação e treino de força ajudam a prevenir e minimizar perda de firmeza após o emagrecimento
Uma queixa comum após o emagrecimento com as canetas é a flacidez. O incômodo tem levado um número grande de pacientes a buscar tratamentos estéticos de alta tecnologia para prevenir ou minimizar a perda de firmeza da pele.
Entre os procedimentos mais realizados estão os bioestimuladores de colágeno, o ultrassom microfocado e a radiofrequência monopolar, de acordo com a médica Renata Melo.
“Esses procedimentos estimulam a produção de colágeno e ajudam a melhorar a firmeza da pele. Hoje existem diversas opções e a escolha deve ser individualizada após uma avaliação médica.”
As partes do corpo mais afetadas costumam ser rosto, pescoço, braços, abdômen, parte interna das coxas e os glúteos, principalmente quando a perda de peso ocorre de forma rápida e intensa.
“No rosto, a perda de volume costuma ser mais evidente nas maçãs da face, têmporas e região da mandíbula, deixando a face com um aspecto mais abatido e envelhecido. Já no pescoço, observamos aumento da flacidez e perda do contorno.”
Outra queixa comum é a queda de cabelo. Segundo a dermatologista Karina Mazzini, o tratamento costuma incluir reposição de vitaminas e até laseres para estimular o crescimento de novos fios.
“O primeiro passo é corrigir as deficiências nutricionais. Se o paciente já apresenta predisposição à alopecia, podemos associar também esses tratamentos mais específicos.”
Porém, a dermatologista Priscila Passamani destaca que é possível prevenir essas consequências com um acompanhamento médico adequado no tratamento.
“A principal orientação ao iniciar um processo assim é buscar um dermatologista para se informar sobre cuidados necessários e os avanços tecnológicos disponíveis para ajudar. O objetivo é ter benefícios para a saúde física e também para a saúde estética.”
E para obter mais sucesso nos tratamentos, é importante adotar um estilo de vida saudável, diz a dermatologista Oliete Guerra.
“É importante manter atividade física regularmente. Caminhadas ajudam, mas a musculação é fundamental para fortalecer a musculatura e contribuir para uma melhor sustentação dos tecidos.”
Alimentação deve ser ajustada
Mesmo que as canetas ajudem a perder peso mais rápido, nutricionistas alertam que ajustar a alimentação é essencial e deve acontecer ainda durante o tratamento.
Isso porque uma dieta planejada, com a quantidade adequada de proteínas, vitaminas e minerais ajudam a preservar a massa muscular, reduzir a flacidez e a queda de cabelo, além de aumentar as chances de manter os resultados.
A nutricionista Thamires Favato explica que as canetas reduzem o apetite e que sem orientação profissional o paciente pode consumir menos nutrientes do que o necessário.
“Se a ingestão de proteínas for insuficiente e não houver prática regular de exercícios de força, como a musculação, parte da perda de peso pode ocorrer às custas da massa muscular.”
Também é importante se atentar ao consumo de vitaminas e minerais que, quando em baixa, causam queda de cabelo, queixa comum entre os pacientes. Entre os que merecem maior atenção estão ferro, vitaminas B12 e D, cálcio, zinco, ácido fólico e magnésio.
Após o tratamento é preciso adotar novos hábitos para manter os resultados, como alerta a nutricionista Kelly Toresani. “O medicamento não é a solução definitiva. Por isso, ainda no tratamento, é importante identificar os hábitos que levaram ao ganho de peso e aproveitar para construir uma rotina alimentar saudável e sustentável.”
Como solucionar as principais queixas
1. Perda de massa muscular
Acontece quando não há ingestão correta de proteínas ou uma rotina de exercícios durante o tratamento, que se soma à redução de apetite.
Solução: Musculação, alimentação rica em proteínas e acompanhamento nutricional.
2. Queda de cabelo
O emagrecimento acelerado pode provocar a deficiência de proteínas, ferro, zinco e outros nutrientes, além de representar um estresse para o organismo.
Solução: Correção das deficiências nutricionais, reposição de vitaminas e procedimentos como laser de baixa potência e microinfusão de medicamentos.
3. Flacidez no rosto
A perda rápida de gordura que sustenta a face reduz a firmeza da pele e deixa o rosto com um aspecto mais abatido.
Solução: Bioestimuladores de colágeno, radiofrequência, ultrassom microfocado, laseres e, em alguns casos, preenchimentos.
4. Flacidez no corpo
A pele pode não conseguir acompanhar a velocidade da perda de peso, principalmente em braços, abdômen, coxas e glúteos.
Solução: Exercícios de força, tecnologias para estímulo de colágeno e, quando necessário, cirurgias plásticas.
5. Excesso de pele
Após grandes perdas de peso, a pele pode não retrair completamente, deixando sobras, principalmente no abdômen, braços e coxas.
Solução: Cirurgia plástica após estabilização do peso e avaliação médica.
6. Efeito sanfona
Pode acontecer quando o paciente interrompe o tratamento sem consolidar mudanças na alimentação e na prática de atividade física, favorecendo o reganho de peso.
Solução: Reeducação alimentar, exercícios físicos regulares e acompanhamento multiprofissional.
7. Fraqueza
A perda de massa muscular junto com a ingestão insuficiente de calorias e nutrientes reduzem a força e a disposição.
Solução: Alimentação equilibrada, ingestão adequada de proteínas e treino de força progressivo.
8. Papada
A perda rápida de gordura na face e no pescoço reduz a sustentação da pele, favorecendo a flacidez na região.
Solução: Bioestimuladores de colágeno, radiofrequência e ultrassom microfocado.
9. Piora de sulcos e rugas
A redução do volume facial torna rugas e sulcos mais aparentes, deixando a aparência mais envelhecida.
Solução: Bioestimuladores de colágeno e, quando indicado, preenchimento com ácido hialurônico.
10. Perda de volume das mamas
A redução da gordura corporal diminui o volume das mamas e pode aumentar a flacidez.
Solução: Exercícios para fortalecimento muscular, procedimentos estéticos e, quando necessário, mastopexia com ou sem prótese.
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