Sucesso de João Fonseca faz surgir novos adeptos do tênis no país
Sucesso recente do jovem tenista brasileiro João Fonseca tem incentivado o esporte no ES, que tem vários benefícios
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A ascensão meteórica do brasileiro João Fonseca, que subiu 31 posições no ranking da Associação dos Tenistas Profissionais (ATP) após vencer o torneio de Buenos Aires, na Argentina, em fevereiro, tem dado um novo ânimo ao tênis no ES.
Com apenas 18 anos, João se tornou o tenista número 1 do Brasil e o 69º do mundo, ao conquistar seu primeiro título mundial da ATP, derrotando o argentino Francisco Cerúndolo, 28º colocado no ranking e que jogava “em casa”.
No domingo (16), João venceu mais um título, o Challenger de Phoenix, nos EUA, seu quarto troféu. Ele bateu o cazaquistanês Alexander Bublik, 82º no ranking. Com a conquista, ele deve chegar ao 60º lugar na próxima atualização do ranking.
“Tem havido uma procura muito grande pelo tênis. Por volta de 30% a mais do que o normal desde o começo do ano. E isso se deve ao João Fonseca. Já se falava muito nele, e essa conquista alavancou muito o interesse pelo esporte”, destacou João Gomes Neto, professor de tênis há mais de 36 anos.
Ele ressalta que João Fonseca é um fenômeno que há muito tempo não aparecia no mundo do tênis.
“Os melhores técnicos do mundo projetam que, até o meio do ano, ele será um jogador top 20”, reforça, completando que o momento atual de visibilidade do esporte é similar ao que aconteceu com Guga, entre o final da década de 1990 e início de 2000.
Atuando há 28 anos com projetos sociais, o professor Neto, como é mais conhecido, ressalta que o tênis possui vários benefícios. “Quando vou às reuniões escolares, já estou acostumado quando me perguntam se o aluno tal começou a jogar. Quando eu confirmo, me dizem que ele mudou positivamente de comportamento. Essa é a grande virtude do tênis”, disse. No projeto, ele é auxiliado por Felipe de Andrade.
Ortopedista e traumatologista, Mateus Borges explica que há muitas outras vantagens para quem pratica tênis. “Melhora a flexibilidade, disciplina, força e estimula a socialização. Deixa os ossos do praticante mais saudáveis e favorece a função cardiorrespiratória”.
Ele destaca ainda que há estudos que comprovam que esportes com raquete, como o tênis, aumentam muito a longevidade das pessoas.
“Ele melhora muito a função cognitiva de pessoas mais velhas. No tênis, você tem que tomar decisões rápidas, e elas fazem as pessoas pensarem mais rápido e trabalharem mais a mente. Acaba ajudando a diminuir as chances de doenças relacionadas à demência”.
Evolução no esporte
Foco e disciplina
Aos 9 anos, Vitor Carvalho Fernandes se mudou para perto da academia N Tenis, em Divino Espirito Santo, Vila Velha.
“Como não fazia nenhum esporte, pedi para minha mãe e ela concordou. Gostei, fui evoluindo e hoje já ganhei até campeonato em Venda Nova do Imigrante”. Aos 15 anos, Vitor diz que os maiores benefícios do tênis para ele foram foco e disciplina.
Amadurecimento
Olhar diferente
Aos 15 anos, tenista desde os 9 e três vezes campeã estadual feminina, Ana Luiza Perugia é uma das alunas do professor Neto. Ela confirma que o tênis mudou a sua vida.
“O maior benefício foi a disciplina. Treinando todo dia, isso te dá um olhar diferente sobre o mundo. Dentro do esporte você muda seu comportamento e amadurece muito”, conta.
Saiba mais
Quem é João Fonseca?
O tenista brasileiro conquistou seu primeiro título do circuito mundial da Associação dos Tenistas Profissionais (ATP) em Buenos Aires, na Argentina, em fevereiro.
Com essa vitória, João se tornou o mais jovem tenista sul-americano a conquistar um título na era ATP Tour (desde 1990) e entrou no Top 10 dos mais jovens campeões.
No início de 2024, João começou o ano ocupando a 730ª posição no ranking da ATP e terminou a temporada na 145ª colocação, dando um salto de quase 600 posições em apenas 12 meses.
O tênis
É um esporte de origem inglesa disputado entre dois jogadores ou entre duas duplas.
Segundo o ortopedista Mateus Borges, a modalidade esportiva é indicada para todas as idades, desde que o praticante não possua problemas cardíacos ou articulares que contraindiquem a atividade.
Ele ressalta que alguns cuidados, como alongamento antes e depois dos treinos e o fortalecimento muscular, são essenciais para o praticante evitar lesões futuras.
Benefícios
Concentração: o tênis exige foco e disciplina, já que os jogadores precisam manter a atenção durante todo o jogo.
Habilidades Cognitivas: o esporte estimula a análise e a tomada de decisões, pois o jogador precisa estudar o oponente, conhecer seus golpes e ajustar suas estratégias. Essa habilidade pode ser transferida, por exemplo, para o desempenho de crianças em sala de aula.
Saúde Cardiovascular: os movimentos rápidos e as constantes mudanças de direção melhoram a função cardiopulmonar, promovendo um bom condicionamento físico.
Fortalecimento dos Ossos: a prática regular do tênis contribui para o fortalecimento dos ossos e pode ajudar na prevenção de problemas relacionados à densidade óssea.
Prevenção de Declínio Cognitivo: atividades que exigem raciocínio rápido e tomada de decisão podem auxiliar na manutenção das funções cognitivas, ajudando a reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como a demência.
Outros Benefícios: o tênis melhora a flexibilidade, aumenta a força muscular e estimula a socialização entre seus praticantes.
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