Corrida 10 milhas Garoto será no dia 29 de setembro
Tradicional prova do Espírito Santo com trajeto de 16 km acontece no dia 29 de setembro
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A Corrida 10 Milhas Garoto, que chega em sua 33ª edição neste ano, é uma das mais tradicionais do Espírito Santo e vai acontecer no próximo dia 29 de setembro.
Com um trajeto de 16 km, a largada será na Avenida Dante Michelini, na Praia de Camburi, em Vitória, e a chegada ocorrerá em frente à fábrica da Garoto, em Vila Velha, passando pela icônica Terceira Ponte que conecta os dois municípios.
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A partir das 6h30, os competidores iniciarão a prova em ordem de categorias, começando pelos cadeirantes, seguidos pela elite feminina e masculina, pelotão premium, cadeirantes com guia, atletas capixabas, colaboradores e pelotão geral.
Haverá premiação em dinheiro, que variam de R$ 10 mil a R$ 50 mil para quem tiver os melhores tempos nas categorias e nos rankings gerais.
O educador físico Emerson Bisan é um dos entusiastas da corrida e ajudou na produção de uma cartilha para aqueles que desejam se preparar para o evento.
Entre as dicas de preparação, estão: realizar uma avaliação médica, construir uma base no primeiro mês, aumentar a resistência no segundo, e, na reta final, acelerar o ritmo e simular a corrida para chegar no dia apto e pronto.
“Tenho Diabetes tipo 1 e uso muita informação sobre as maiores tecnologias, os melhores medicamentos e profissionais para me permitir realizar um dia a dia extraordinário e viver intensamente”, conta Evandro, que já participou de mais de 100 maratonas.
“Ainda não fechei minha participação na corrida, pois estou aguardando patrocínio. Em 2017, fui como treinador dos meus alunos de Vitória e da minha esposa. Achei o evento o máximo, visitamos a fábrica da Garoto e conhecemos a cidade de Vitória. Foi demais”.
Já Merisvaldo Silva Santos, de 49 anos, é colaborador do Chocolate Garoto há 24 anos e tem 20 vitórias e dois vices na corrida. “Gosto de participar das 10 milhas. É uma prova referência aqui para o estado”, disse o operador de máquina e industrial.
“Estou treinando bastante, como sempre, mantendo os treinos e correndo de 80 a 90 km por semana, com a expectativa de mais uma vitória, o que seria muito bom”, finalizou.
33ªCorrida 10 Milhas Garoto
Quando: 29 de setembro
Largada: 6h30
Percurso: 16 Km (da Praia de Camburi, em Vitória, à fábrica da Garoto, em Vila Velha)
Premiações: R$10 mil e R$ 50 mil
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