Com a proposta de convidar o leitor a refletir com serenidade sobre o atual momento dramático da humanidade, Monja Coen lança o livro “Ponto de Virada”. Nele, a escritora e líder espiritual exalta o desapego como uma das ferramentas para lidar com as dificuldades.
A autora dos best-sellers “A Sabedoria da Transformação e “108 Contos e Parábolas Orientais” aborda a importância de aproveitar momentos duros, como a pandemia e o isolamento social, para realizar transformações decisivas e positivas na vida.
Para a zen-budista, existem inúmeros momentos em que se pode ter um ponto de virada na vida. E é preciso estar atento a isso.
“Nós temos que estar inteiramente presentes onde estamos. Temos tanto uma nostalgia do que foi e uma ansiedade do que será e não apreciamos nossa vida quando está acontecendo. Hoje as pessoas reclamam que não conseguem respirar usando máscara. Pior é quando tem que ser entubado. Agradeça quando estiver só com máscara”, explicou em uma entrevista.
Segundo Monja Coen, há uma necessidade de se libertar das angústias, ansiedades e das nostalgias e aprender a viver o momento presente. Dessa forma, será mais fácil e possível encontrar o equilíbrio emocional em meio ao caos.
“Nenhum de nós esperava que a pandemia acontecesse. E, quando aconteceu, a única coisa que pude escrever foi sobre o que está acontecendo conosco. E como nós apreciamos até mesmo o horror que é a pandemia. Nós a atravessamos e ela nos atravessa. Esse horror que nos corta por dentro, com as dores, doenças, falta de remédio e vacina. É um desespero. E como encontramos um estado de equilibrio? É possível. Nós, humanos, somos capazes de encontrar o equilíbrio mesmo no desequilíbrio”, diz.
De acordo com o historiador e escritor Leandro Karnal, a obra é uma luz no meio da quarentena.
Serviço
“Ponto de Virada: O Que Faz Uma Pessoa Mudar?”
Autor: Monja Coen
Páginas: 160
Editora: Academia
Preço: R$ 39,90