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Famosos

Angélica diz que se sente pressionada pelos internautas por uma 'vida perfeita'

Apresentadora passou por momentos de ansiedade e insegurança devido às redes sociais


Imagem ilustrativa da imagem Angélica diz que se sente pressionada pelos internautas por uma 'vida perfeita'
Angélica diz que se sente pressionada pelos internautas por uma 'vida perfeita' |  Foto: Reprodução/Instagram

Apesar de trabalhar sempre na televisão e com o público, Angélica passou por momentos de ansiedade e insegurança devido às redes sociais. A apresentadora, 49, revelou ter sofrido com a pressão dos internautas por uma "vida perfeita" e teve que descobrir maneiras de lidar com a cobrança.

"Com o avanço da tecnologia e a polarização das mídias sociais, nos deparamos com uma realidade em que tudo parece perfeito, e a pressão por uma imagem idealizada se torna constante. Também passei por momentos em que me senti sobrecarregada com essa pressão.

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A expectativa de estar sempre perfeita e ter uma vida impecável me deixava ansiosa e insegura", disse Angélica em um vídeo em seu Instagram

Em seguida, a mulher do apresentador Luciano Huck  compartilhou com os seguidores como conseguiu e ainda consegue enfrentar as dificuldades. Ela explicou que procura equilibrar sua relação com a internet.

"Percebi que precisava encontrar práticas de bem-estar para lidar com tudo isso. Busquei cuidar de mim mesma e também recorri à meditação e exercícios físicos. Aprendi a valorizar minha verdadeira essência, reconhecendo que não é necessário corresponder a padrões irreais".

Angélica, que recentemente contou ter dado um vibrador de presente para a mãe, encorajou seus seguidores a fazerem o mesmo em relação às opiniões dos outros.

"Quero incentivar todos vocês a encontrar meios que promovam o equilíbrio mental e emocional. Recordem-se de que somos seres humanos autênticos, com momentos bons e ruins, e não há necessidade de nos compararmos constantemente com o que vemos nas telas."

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