Pod+Social com comodoro do Iate está no ar!

Pod+Social Mais um Pod+Social está no ar, programa de entrevistas comandado por Thama Boldrini, colunista que assina esta coluna. O convidado é Fabiano Pereira, comodoro do Iate Clube do ES. Patrimônio cultural do Estado, o clube celebra 79 anos promovendo identidade náutica capixaba e se destaca como um dos espaços sociais mais desejados de Vitória. O episódio pode ser acompanhado em link no portal Tribuna Online, no YouTube, no Dailymotion e nos principais tocadores de podcast.

Natureza e silêncio O Mosteiro Zen Morro da Vargem lança ciclo de residências artísticas. As imersões criativas em meio à Mata Atlântica capixaba reúnem artistas nacionais de diversas linguagens entre este mês de agosto e março de 2026. O objetivo da iniciativa é promover encontros entre a arte contemporânea e o meio ambiente.

Imagem ilustrativa da imagem Diversão em cena com musical infantil

Fica a dica Após turnê de sucesso, o Coletivo Emaranhado retorna à Casa da Música Sônia Cabral com o espetáculo de dança “A Menina e o Pássaro”, nos dias 5, 6 e 7 de agosto. Já no dia 19 de agosto, às 19h, será o Teatro da Ufes que receberá a montagem.

Morango do amor Não tem problema consumir o morango do amor, a releitura da clássica maçã do amor que virou febre nas redes sociais, de acordo com a endocrinologista e pós-graduada em nutrologia Gisele Lorenzoni. Segundo a médica, “o problema não é o doce em si, mas a frequência e a quantidade. É açúcar puro - bonito e gostoso, sim, mas não deve entrar na rotina”.

O Espírito Santo teve uma taxa de crescimento de 124% no envio de pacotes no segundo trimestre de 2025 em relação ao mesmo período do ano anterior, o que posiciona o Estado com o quarto maior índice de crescimento no período no País. Esse levantamento faz parte da segunda edição do “Mapa da Logística”, realizado pela Loggi que apresenta dados e tendências de entregas de pacotes no segundo trimestre de 2025 no Brasil.

Quem Disse? “Tudo o que conquistei foi de degrau por degrau”. Do apresentador Lucas Guedez, amigo de Virgínia Fonseca.

Felicidades Os parabéns da coluna aos aniversariantes de hoje: Ana Flávia Moll e Sandra Fonseca.

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