Natalia Sarraff e Silfarley estão confirmados no Festival CalypSoul

Festival CalypSoul Natalia Sarraff e o fenômeno Silfarley, o Rei da Seresta, são os novos nomes confirmados no Festival CalypSoul, que chega ao Espírito Santo no dia 14 de março, na Matrix Music Hall. Filha de Joelma, Natalia divide o palco com a mãe em uma participação especial. O evento promete mais de três horas de show com superprodução.

Fica a dica Durante o Carnaval, o público pode visitar o Parque Cultural Casa do Governador, em Vila Velha, que funcionará normalmente, conforme seu horário habitual. A abertura do espaço durante o feriado prolongado oferece uma opção de lazer, cultura e contato com a natureza para moradores e visitantes que permanecem na cidade.

Imagem ilustrativa da imagem Diversão em cena com musical infantil

Espaço de diálogo Comunicar-se com crianças e adolescentes pode ser um desafio constante para pais, professores e cuidadores. Isso porque, mais do que transmitir informações, é necessário criar um ambiente de diálogo, no qual eles sintam que são ouvidos e compreendidos. “É fundamental que eles percebam que suas opiniões são valorizadas e que existe espaço seguro para fazerem questionamentos”, ensina Cristina Kerscher, gerente editorial da Aprende Brasil Educação.

Redução de danos Os dias de folia representam para muitos celebração, encontros e, consequentemente, alguns excessos, seja no álcool ou na alimentação. A desidratação, a privação de sono e os picos de insulina com os lanches rápidos provocam inflamação e geram um certo “estresse ao corpo”. A dica é da endocrinologista Gisele Lorenzoni: “Consuma bastante proteína antes das festas de Carnaval, elas ajudam a modular a absorção de álcool e podem evitar a hipoglicemia”.

O percentual de estudantes que concluíram o Ensino Médio até os 18 anos com aprendizado mínimo desejável em Matemática caiu de 25,5% para 21,4% no Brasil, uma retração de 4,1 pontos percentuais. Os dados são do Índice de Inclusão Educacional (IIE), divulgado em fevereiro de 2026.

Quem Disse? “Ser rainha de bateria é representar uma comunidade inteira”. Da influenciadora Mileide Mihaile.

Felicidades Os parabéns da coluna aos aniversariantes de hoje: Pablo Pacheco e Marcelo Lourega e Stephanie Oliveira.

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