Login

Esqueci minha senha

Não tem conta? Acesse e saiba como!

Atualize seus dados

ASSINE
Espírito Santo
arrow-icon
  • gps-icon Pernambuco
  • gps-icon Espírito Santo
Assine A Tribuna
Espírito Santo
arrow-icon
  • gps-icon Pernambuco
  • gps-icon Espírito Santo
Edição do dia:
logo calendario
18 fev 2026

Ouça o Podcast!

Icone de Microfone
Podcast social com Thama Boldrini
Foto autor

Por Thama Boldrini
Foto autor

POR THAMA BOLDRINI
logo calendario
Edição do dia:
18 fev 2026

Ouça o Podcast!

Icone de Microfone
WhatsApp Icone Facebook Icone Twitter Icone
Quaresma Seca Chegou o tempo da Quaresma Seca! Trata-se da campanha desenvolvida pelo Departamento de Hipertensão Arterial da Sociedade Brasileira de Cardiologia que convida a população a reduzir ou suspender voluntariamente o consumo de álcool por 40 dias. O projeto consiste em lives no Instagram com 30 minutos cada. A primeira, que marca o início da campanha hoje, traz os cardiologistas Audes Feitosa e Elzo Mattar.
Livro disponível O livro “Viagem ao Espírito Santo – 1888”, que inspirou o desfile vencedor da MUG este ano, está disponível gratuitamente para download no site do Arquivo Público do Espírito Santo. A obra conta a história de quando, em 1888, Teresa da Baviera desembarcou no Brasil e percorreu rios, florestas e vilarejos do Espírito Santo. Levava equipamento fotográfico e registrava tudo. Catalogou espécies, inventariou elementos naturais e manteve contato com os botocudos às margens do rio Doce.
Imagem ilustrativa da imagem Diversão em cena com musical infantil O vice-governador Ricardo Ferraço em visita à Basílica de Nossa Senhora Aparecida com a esposa, Vivian, e o filho, Arthur
Imagem ilustrativa da imagem Diversão em cena com musical infantil Do alto do trio elétrico, a cantora Lilian Lomeu animou a folia de Norte a Sul. Ao lado, André Vale, que esteve à frente do Carnaval de Aracati, no Ceará, em clique com Daniela Mercury
Depois da folia Depois de tanta dança e quilômetros percorridos atrás do trio, o corpo pede atenção. As massagens auxiliam na circulação, aliviam dores, reduzem o inchaço e aceleram a recuperação muscular, destaca Juliana Kanashiro, coordenadora técnica do Buddha Spa.
Carnaval x Trabalho A advogada e professora de Direito da Faesa Fernanda Modolo esclarece que o Carnaval não é feriado nacional, a folga só existe onde há lei municipal ou previsão em convenção coletiva. Nos demais locais, trata-se de dia útil ou ponto facultativo, ficando a decisão a cargo das empresas, que podem exigir trabalho, conceder folga ou negociar banco de horas. Já a Quarta-feira de Cinzas costuma ser dia útil, com ponto facultativo até 14h no setor público e horários flexíveis na iniciativa privada.
Imagem ilustrativa da imagem Diversão em cena com musical infantil Thalita Lucas e Mateus Carvalho: casal animado no Sambão. Foto; Divulgação/Marcela Sampaio
Imagem ilustrativa da imagem Diversão em cena com musical infantil A chef Claudia Marriel curtiu a folia na Pega no Samba e foi destaque na Independente de Terra Vermelha
A mulherada está precisando se exercitar mais. Dados do Panorama Setorial – 4ª edição da Fitness Brasil publicados em 2025 mostram que, entre os que não realizam exercícios, 65% pertencem ao público feminino. A maior concentração está entre 41 e 50 anos, fase marcada pelo início de transições hormonais relevantes. Flávia Cristófaro, ex-atleta da Seleção Brasileira de Ginástica Aeróbica Esportiva, explica que o estímulo corporal funciona como um regulador do sistema feminino. “O exercício vai além do gasto calórico. Ele modula hormônios, melhora a resposta à insulina, preserva o tecido muscular e ajuda o organismo a lidar melhor com o estresse”, detalha.
Quem Disse? “Nunca fiz nada que contrariasse meus ideais éticos, políticos, artísticos e morais”. Da atriz Alice Carvalho.
Felicidades Os parabéns da coluna aos aniversariantes de hoje: Vera Maria Benezath Rodrigues Ferraz, Karla Maria Santos Rodrigues, Elcy Santos, Camila Sant’Ana, Carla Buaiz e Arthur Campos.

Vitrine

wave
Imagem Maria Eduarda Gomes se destacou o Sambão.
Márcio Ribeiro, após a entrega de mais uma edição impecável no Sambão do Povo, seguiu para Recife, onde curtiu dias de folia e descanso merecido. Na volta, a agenda já vem carregada de demandas e preparativos. Até o Vibra Rock Brasil, em 2 de maio, o ritmo promete ser de trabalho intenso nos bastidores.
separador separador
A produtora de moda Márcia Barros segue em frente com a MB International Models e sua academia de artes marciais, com novidades em breve. *** Everaldo e Luciana Reginatto aproveitaram o Carnaval em Trancoso recarregando as energias, pois em março a Matrix Music Hall está com a agenda recheada. Mateus Carvalho, sócio da Booa Produções, vive a contagem regressiva para um momento especial. O produtor está nos preparativos do seu casamento, marcado para o dia 21 de março, no Clube Álvares Cabral, com a sua amada Thalita Lucas.
Imagem

E vida que segue!!!