Cremosos, com cobertura crocante, recheados, feitos de polpa de fruta, cobertos de chantilly. Seja qual for o sabor, sorvete é sempre uma opção irresistível. Quem aí adora sorvete?

Tomar sorvete esporadicamente não vai comprometer sua dieta. Mas fica o alerta! Quanto mais acrescido de cobertura e confeitos, mais calórico e com menos valor nutricional ele será. Pensando nisso, escolha as versões mais simples e com sabor de frutas.

Confira aqui como escolher uma opção de sorvete que cabe na sua dieta:

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Agora me conte, qual o seu sorvete preferido?