O profissional da nutrição é responsável pelo planejamento de cardápios, análise de exames bioquímicos, prescrição de fórmulas magistrais e ajuste da rotina com foco em tornar o seu organismo mais saudável, proporcionando uma melhor qualidade de vida e bem-estar.

Mas, afinal, existe um momento específico para procurar a ajuda do nutricionista?

Confira a seguir 10 motivos para buscar a orientação do Nutricionista:

1) Melhorar a qualidade do sono

2) Melhorar o funcionamento do intestino

3) Regular hormônios

4) Aumentar a imunidade

5) Auxiliar na digestão

6) Melhorar o foco e a concentração nas atividades do dia a dia

7) Melhorar dores articulares e musculares

8) Tratar doenças auto imunes

9) Equilibrar a tireóide

10) Mais energia para a prática de atividade física

Mas com qual frequência devemos ir ao nutri?

A frequência de consultas é algo individual. Depende da necessidade e objetivo de cada um. Podendo ser semanal, quinzenal, mensal, trimestral, semestral...

O Nutricionista tem a maestria de programar o acompanhamento adequado pensando em levar a informação aos seus pacientes sobre a importância da ingestão correta de nutrientes e organizar o dia a dia das pessoas com alimentos que se encaixam na individualidade de cada um, para que façam escolhas saudáveis, auxiliando na prevenção, recuperação ou manutenção da saúde.

E aí, curtiu? Me conte, você já faz acompanhamento com algum nutricionista?