Desafios à noite: conheça os atletas que se aventuram no mar no período noturno
Na curva da Praia da Sereia, em Vila Velha, o grupo Nadadores Noturnos chega a ter encontros com mais de 80 pessoas
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Apesar da prática de exercícios físicos ser associada a períodos com luz solar, atletas estão trocando o dia pela noite para praticar esportes e viver novos desafios, muitos deles no mar.
Em Vila Velha, o grupo Nadadores Noturnos chega a ter encontros com 89 pessoas, sempre às quartas-feiras, às 19 horas, na curva da Praia da Sereia, conta Ana Polez, fundadora do grupo.
“Eu nadava de manhã, mas precisei começar a trabalhar muito cedo. Então consegui juntar mais cinco amigos para nadar à noite. Acharam que a gente era doido, estranharam a natação noturna. Com o tempo, descobri que outras pessoas também precisavam de um horário noturno para a natação devido à rotina”, contou.
A primeira reunião do grupo ocorreu em fevereiro do ano passado. “Para participar, é só aparecer no local. Os participantes alternam 300 metros nadando e outros 300 metros correndo, repetindo o circuito quatro vezes”, explicou Ana Polez.
A fundadora do grupo afirma que, além de poder admirar as estrelas e as noites de lua cheia, a natação noturna proporciona disciplina e adrenalina para os participantes.
“Nadamos em todas as estações do ano, ver noites de lua cheia e o céu estrelado enquanto nadamos é lindo. É uma terapia a céu aberto. Além disso, nadar de noite, com baixa visibilidade, dá uma adrenalina sem igual”, afirmou.
Canoa
Quem gosta de remar e quer admirar a Baía de Vitória tendo as estrelas como guias pode procurar o clube Trindade Va'a, de canoa havaiana. A prática garante endorfina e uma vista diferente de Vitória, garante Tiago Barros, coordenador do clube.
“Vitória é linda, e ver a cidade a partir do mar, de noite, vendo todas as luzes da cidade, sob as estrelas, é incrível. As pessoas acham que não vão conseguir ver nada porque está de noite, mas ficam encantadas com as luzes da cidade. Você sai de um dia estressante de trabalho, de rotina, vai remar, e encontra endorfina na canoa havaiana”, garantiu Thiago.
As aulas são realizadas na Curva da Jurema, em Vitória, em frente ao quiosque Clericot, terças e quintas, às 18 horas. O clube também oferece aulas às 5h da manhã, de segunda a sexta. “O valor da aula avulsa é R$ 60. O aluno também pode se matricular, e três aulas por semana sai por R$ 235”.
Pedaladas noturnas
Tem esporte noturno também para quem não sabe nadar. Se você gosta de pedalar, mas não quer passar longos trajetos sob o sol, pode se juntar ao grupo Amigos da Praia, em Vila Velha. O fundador, Paulo Piont, garante tranquilidade e temperaturas mais amenas.
“A noite é mais fresca e tem menos barulho. O grupo Pedal Amigos da Praia se reúne terças e quintas-feiras, às 19h30, na orla de Vila Velha, no cruzamento das avenidas Hugo Musso e Champagnat. É gratuito, só exigimos capacete, lanterna e luva”, disse Paulo.
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