Empresário comemora 60 anos nadando 60 km entre Vitória e Guarapari
Cesar Saad nadou um quilômetro para cada ano de vida. Foram mais de 18 horas no mar entre Vitória e Guarapari
A forma como uma pessoa se enxerga e age pode refletir em quem ela é. E para o empresário e nadador profissional Cesar Saad, que completou 60 anos no último dia 22 de setembro, foi exatamente assim.
Nutrindo uma paixão pelo nado e pela maratona aquática há mais de 30 anos e ainda com muita energia para viver, Cesar Saad decidiu que precisava comemorar seu aniversário fazendo uma das coisas que mais gosta: nadar.
“Eu estou no auge da minha vitalidade e eu vou provar, eu quero fazer uma coisa que realmente marque essa data tão simbólica que são os 60 anos. Então eu pensei e falei: eu vou nadar um quilômetro para cada ano de vida. Ou seja, se eu vou fazer 60 anos, nadar um quilômetro por ano vai dar 60 quilômetros”, contou o nadador.
Treino
A ideia, que começou a tomar forma ainda no início deste ano, fez o empresário treinar regradamente e planejar a viabilidade do trajeto a ser percorrido por seis meses. E no último final de semana o desafio se concretizou: Cesar Saad concluiu os 60 quilômetros a nado.
Foram mais de 18 horas no mar, com pausas de 30 segundos para hidratação, que aconteciam de uma em uma hora. O nadador saiu da Praia da Guarderia, em Vitória, à 0 hora do domingo (dia 5) , e chegou na Praia de Peracanga, em Guarapari, por volta das 18 horas do mesmo dia.
“Celebrar uma data tão significativa, como 60 anos, com saúde, fazendo o esporte que você ama, conseguir concluir esse desafio com sucesso e, ainda, receber de surpresa a presença dos amigos e da família no final foi a realização de um sonho”, expressou ele.
Durante o percurso, Cesar não esteve sozinho. Ele foi acompanhado pelos amigos Leonardo Hees, Kariny Ribeiro, Giovani Milanezi, Rogerio Salume, Eduardo Miranda, Cedric Sartori e Henrique Cateb, que se revezaram para entrar na água e cuidar da hidratação, e pela nadadora e cardiologista dele Rovana Agrizzi.
A médica, que já conhece o histórico de Cesar, disse que o nadador realizou uma série de exames para avaliar suas condições físicas pré-prova. Ela explicou como foi o monitoramento durante o trajeto.
“A gente observava a face, os sinais de cansaço, de dor, os sinais de hipotermia, náuseas e conversava brevemente nas pausas para avaliar o psicológico. Cesinha é muito experiente e está muito bem preparado, e isso não é de hoje”.
“Estou no auge da vitalidade”
A Tribuna — Por que comemorar dessa forma?
Cesar Saad — Minha esposa providenciou para mim o cartão de idoso de estacionamento. Aí eu olhei aquele cartão e falei, gente, eu não me vejo como idoso. Eu estou no auge da minha vitalidade e eu vou provar, eu quero fazer uma coisa que realmente marque essa data tão simbólica que são os 60 anos. Então, eu pensei e falei: vou nadar um quilômetro para cada ano de vida.
Quem estava com você durante o percurso?
Teve um barco de apoio com dois marinheiros superexperientes, a minha cardiologista, que também é nadadora, e tiveram alguns amigos que treinam comigo para estar toda hora revezando na água, de maneira que eu não ficasse sozinho hora nenhuma.
Pensou em desistir no caminho?
Essa companhia deles motiva, dá segurança, não deixa o ritmo cair. Então, foi bem motivante e me deu uma energia maior, de modo que realmente, apesar das dificuldades que apareceram no percurso, eu não pensei hora nenhuma em desistir.
Qual foi o maior desafio que você encontrou no trajeto?
Entrou um vento bastante forte, um vento Nordeste, e uma ondulação também que fazia o mar ficar bastante batido. Então, essa ondulação e a temperatura da água, que estava bastante fria, principalmente à noite, foram as maiores dificuldades.
Sentiu dores durante o desafio?
A partir do quilômetro 40, eu comecei a ter dores musculares no tríceps esquerdo.
Como era feita a hidratação?
A cada hora a gente parava e hidratava com carboidrato, isotônico, chá quente e gel de carboidrato. Como foi o pós-prova?
Ficam dores musculares, porque o esforço é muito grande.
Companhia durante o desafio
Amigos acompanharam o nadador
“Esse velho tá doido”, foi o que pensou Giovani Milanezi, amigo e integrante do grupo de nado criado por Cesar Saad. Ele conta que estar com Cesar nesse desafio foi uma inspiração. “Em vez da gente dar apoio para ele, ele que acabava sendo a inspiração para gente”, afirmou.
Para Henrique Weichert, amigo do nadador há 40 anos, que participou do apoio de canoa havaiana, o momento foi de aprendizado.
“Realmente esse é um ser humano diferenciado mesmo. O grande aprendizado para mim é que a gente tem que rever realmente os nossos bloqueios, porque tudo é possível quando realmente você se prepara e acredita”, ressaltou.
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