Podcast Nutridicas: descubra o poder dos chás

Gabriela Rebello conversa com Aline Moreno |  Foto: Aquiles Brum

O chá, atualmente, é a segunda bebida mais consumida no mundo, ficando atrás apenas da água. No episódio do podcast Nutridicas desta semana, a nutricionista Gabriela Rebello conversa com a sommelier de chás, Aline Moreno, sobre o poder dessa bebida. 

A especialista ainda explica a diferença entre chá e infusão, além da forma correta de preparo da bebida. 

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O chá é aliado na digestão depois do almoço, também ajuda a relaxar, a combater o envelhecimento e até na prevenção de doenças. 

Acompanhe as dicas da nutricionista também no jornal A Tribuna.

O episódio está disponível no Dailymotion e no Youtube do Tribuna Online, além de todos os tocadores de podcast.

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