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Papo de Família, por Cláudio Miranda

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Se comunicar bem para viver melhor

Confira a coluna de sábado (15)

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Cláudio Miranda, Colunista de A Tribuna
17/03/2025 - 13:54
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          Imagem ilustrativa da imagem Se comunicar bem para viver melhor
Cláudio Miranda é é da Diretoria da ATEFES (Associação de Terapia Familiar do ES), Terapeuta de Família, Psicopedagogo Clínico, Pós-graduado pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto USP

O modo como você se comunica e fala com as pessoas diz muito sobre você. Os nossos pensamentos, crenças, desejos e valores de vida são expressos o tempo todo através da nossa fala e do nosso comportamento.

A boca sempre falará daquilo que tem construído no seu coração e na sua mente. O relacionamento humano, seja ele familiar, no trabalho e nas amizades, será intensamente influenciado pela forma como as pessoas se comunicam umas com as outras.

Nas relações familiares, por exemplo, o jeito como os casais se dirigem um ao outro, a forma como os pais falam com os filhos e os filhos com os pais, indicarão o nível de entrosamento e de qualidade de vida daquela família.

Na empresa e no trabalho, do mesmo modo, a comunicação entre patrões e os funcionários, e dos empregados entre si, mostrarão claramente o nível de relacionamento e de empatia existente entre as pessoas naquele ambiente.

Na família, quando o casal ou quando os pais com os filhos utilizam uma comunicação com linguagem agressiva e cheia de julgamentos sem querer ver o ponto de vista do outro, essas pessoas estarão usando uma comunicação violenta.

Elas escolhem apontar o que o outro fez e o que falou de errado sem se interessar com o modo como o marido, esposa ou filho pensam.

Pais com problemas de comunicação buscarão sempre ter razão intimidando e culpando os filhos sem interesse em ouvi-los e sem reconhecer sua responsabilidade com a situação. Pessoas assim não acham que elas possam estar erradas.

Na comunicação violenta, você pode ter ótimas intenções em relação ao outro, mas a sua fala pode abalar terrivelmente as pessoas com quem você convive, principalmente se elas são dependentes de você.

Na família, uma comunicação tóxica e agressiva pode gerar sérios traumas e problemas de autoestima nos filhos. Na relação do casal ela desencadeia sofrimento e desamparo.

Por meio da fala nos tornamos estruturadores ou desarmonizadores do ambiente onde vivemos. Nós deixamos a nossa “marca” conforme o modo como nos dirigimos às pessoas em casa ou na sociedade.

Sua fala é geradora de luz ou de sombra ao se dirigir aos outros. Muito do modo como as famílias e o mundo se encontram é uma ressonância de como as pessoas estão se comunicando. Vê-se, então, que temos muito o que melhorar.

O tempo todo precisamos ficar atentos em relação àquilo que podemos aprimorar.

Se as pessoas costumam dizer que você tem dificuldade em se comunicar harmoniosamente, que é agressivo no modo com que se dirige aos outros e que não reconhece os seus erros, então será bom para você buscar ajuda fazendo cursos, terapia e mesmo lendo sobre o assunto.

Veja no meu Instagram @claudiomirandapsico outros conteúdos como esse que poderão te ajudar a expressar mais leveza e felicidade no seu modo de ser e de viver.

Diga-me como se comunica e eu te direi quem és. A sua fala possui um grande poder equilibrador. Quanto melhor você se comunica com o mundo e se relaciona com as pessoas, mais leveza e saúde física e emocional você terá.

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