Novos estudos mostram que consumo moderado de bebida alcoólica faz bem ao cérebro

Pesquisa mostra benefícios de bebidas alcoólicas |  Foto: Divulgação

Estudos publicados recentemente mostram que o consumo moderado de bebida alcoólica pode reduzir o risco de doença cardíaca, diabetes e até mesmo demência. As informações são do site Extra. 

Isso ocorre porque a ingestão em doses moderadas desse tipo de bebida pode ajudar a proteger a função cognitiva e reduzir o risco de inflamação do cérebro, limpando toxinas, inclusive aquelas ligadas ao Alzheimer. 

Um estudo recente mostrou que baixas concentrações de álcool ativam o sistema glinfático, que é o protetor dos neurônios - as células cerebrais. Esse benefício foi notado na quantidade correspondente ao consumo de cerca de duas doses de cerveja ou vinho ao dia para homens e uma para mulheres.

Outra pesquisa feita pelo Instituto Central de Saúde Mental de Mannheim, na Alemanha, com pessoas de 75 anos ou mais que bebem diariamente uma cerveja ou uma taça de vinho mostrou que elas correm menos risco de senilidade. 

Em outro estudo, o resultado mostrou que, ao longo de 12 anos, pessoas que bebem moderadamente  apresentaram 29% menos mortes por doenças cardiovasculares em comparação aqueles que não bebem. O consumo moderado foi definido como de quatro a catorze doses semanais para homens e de quatro a sete para mulheres.