Dani Valente: “Já fiz muita gente rir enquanto estava triste”
Ela enfrentou a depressão e luta contra a fibromialgia, que causa dor muscular crônica. Apesar das dificuldades, se tornou nutricionista e escreveu
Fazer o outro rir não é tarefa fácil para muitas pessoas, ainda mais em meio a crises de dores e ao enfrentamento de uma depressão.
Mas, foi isso que viveu a atriz Dani Valente, que se destacou com uma personagem de humor no programa de televisão Zorra Total. Enquanto vivia uma das fases mais satisfatória da carreira, ela enfrentava crises de dores pelo corpo, o que a levou à depressão.
Em 2016, ela foi diagnosticada com fibromialgia, uma condição que se caracteriza por dor muscular generalizada e crônica.
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A partir daí, resolveu mudar de vida e se tornou nutricionista. Agora, Dani reuniu tudo que aprendeu e as suas experiências em um livro, que tem o objetivo de ajudar outras pessoas que sofrem com a doença.
A Tribuna – Como e quando descobriu a fibromialgia?
Dani Valente – Descobri em 2016 em Los Angeles. Um médico bucomaxilo desconfiou e me recomendou uma neurologista, que confirmou o diagnóstico. Eu respondi um formulário enorme e ela apertou os pontos no meu corpo considerados pontos de dor da fibromialgia.
O que você mudou em sua vida após a doença?
Tudo. Até a maneira de ver o mundo. Parece que estou vivendo duas encarnações em uma só. Eu sou antes e depois da fibromialgia. Digo que gosto mais dessa versão. Aprendi a me amar após a fibromialgia.
Meu estilo de vida mudou completamente. Posso dizer que a fibromialgia é a minha professora da vida. Ela é rigorosa, mas me ensina todos os dias a me amar em primeiro lugar, cuidando da minha alimentação e do gerenciamento do estresse (que inclui várias atividades) daí amar o próximo.
Quando isso acontece, você passa a enxergar a vida de outra maneira. Nos dias que acordo sem dor e com energia para fazer tudo o que eu quero, eu sou a pessoa mais feliz do mundo. Eu não preciso de nenhum fator externo para me fazer realmente feliz.
Quem sofre de fibromialgia relata a falta de credibilidade das pessoas nas dores. Foi assim com você também?
Sim, pois é uma doença crônica invisível. Os exames não mostravam nada então os médicos não acreditavam em mim e falavam que era estresse, era tudo da minha cabeça. Além disso, ouvia que eu era fresca e muito sensível.
Como foi para você receber o diagnóstico da fibromialgia?
Foi um alívio! Pelo menos era algo com um nome, não era tudo da minha cabeça! No início, achei ótimo, pois agora era só achar um remédio e pronto. Quanta inocência!
Você passou por uma depressão. Como foi fazer as pessoas rirem enquanto você mesma não se sentia feliz?
Já fiz muita gente rir enquanto estava triste. Esse é o trabalho do palhaço, certo? Acredito também que isso serve para qualquer profissão. Quem disse que todos os médicos estão saudáveis quando atendem, que os psicólogos estão resolvidos psicologicamente para aí sim poder atender um cliente?
De onde conseguiu forças para superar a depressão, estudar e falar sobre a fibromialgia?Eu sou mãe! Liguei o modo sobrevivência por ela e por mim.
Por que resolveu escrever um livro sobre a felicidade e a doença crônica?
Porque realmente acredito que posso ajudar as pessoas com o conteúdo que coloquei no livro. Esse livro está alinhado ao meu propósito.
Levei anos para encontrar um caminho, espero servir de lanterna compartilhando o atalho dessa longa jornada.
Qual a mensagem que quer passar?
Que felicidade é viver sem dor e com energia para realizar tudo o que quiser. Aprendi que a conquista da felicidade é um trabalho diário. E eu aprendi a me aceitar, pois, mesmo buscando evoluir, só sei que sou o que sou.
Quais os próximos planos de carreira?
Além de ir para o lançamento do meu livro, ainda vou lançar o filme que escrevi: “De Repente, Miss”, com a atriz Fabiana Karla como protagonista.
Os próximos projetos, prefiro mostrar em vez de falar. Não penso em voltar para TV como atriz. Talvez se for um projeto com amigos. Só me interessa processos felizes.
PERFIL
> Dani Valente é atriz, roteirista e nutricionista holística.
> Teve grande destaque como humorista ao interpretar Efigênia no programa de televisão Zorra Total, quadro este criado por ela.
> Fez ainda Natália na série Confissões de Adolescente. Como roteirista, co-criou a série Desjuntados para o streaming, e também escreveu e atuou na peça “100 dicas para arranjar namorado”, além de vários outros programas e filmes.
> Fundou o Unique Nutritional Advice (Aconselhamento Nutricional Único) e atualmente atende pacientes de várias partes do mundo.
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