Verdades e mitos em medicina

Não existe veracidade única, intangível e absoluta na arte médica. Na verdade, medicina é a arte das verdades temporárias. Muitas das exatidões e condutas adotadas no passado revelaram-se, com o tempo, em inverdades.

Convicção é tudo que se manifesta aos olhos do corpo e da mente.

Certeza é a manifestação de tudo o que é ou existe tal como é. Se, ao ingerir certo alimento, percebermos que é amargo ou doce, seu gosto deixa de ser suposição e torna-se uma realidade.
Caso virmos que a cor de uma flor é vermelha, não caberão dúvidas quanto à sua coloração.

Em se tratando de saúde, cada ser humano advoga seus conhecimentos, temperados com crendices e superstições, não existindo, portanto, uma verdade única.

Não há percepções e sensações uniformes. Estas diferem de pessoa para pessoa e de situação para situação.

Munido de dados científicos, para o médico, a verdade é buscar sintonia com fatos, realidade, exatidão e autenticidade.

Crendices incendeiam a imaginação. Algumas delas possuem raízes científicas. Como evitar superstições é outra superstição.

Vamos exemplificar alguns fatos e boatos:

Misturar manga com leite não faz mal. A crendice de que esta mistura faz mal surgiu nos tempos coloniais, quando os senhores de engenho, para evitar que os escravos roubassem mangas durante a noite, já que sua última refeição do dia era leite, disseminavam esse tabu.

Chocolate não produz espinhas. Embora o açúcar existente nesta guloseima possa estimular a atividade das glândulas sebáceas, a acne é produzida por outros fatores.

Água com açúcar realmente acalma. A sacarose, além de gerar energia, estimula a produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar.

Por ser um nutriente que alimenta as células neurais, a glicose também gera prazer.

Prender a respiração faz cessar o soluço. Este procedimento esconde um fundo de verdade.

O singulto (soluço) é resultado de uma contração involuntária do diafragma, músculo localizado entre o tórax e o abdômen, que atua no controle da respiração.

Esse, por sua vez, é controlado pelo nervo frênico, cuja irritação envia um impulso nervoso que desequilibra o movimento do diafragma, gerando espasmos.

O som característico acontece pela vibração das cordas vocais, provocada pelo fechamento da glote.

Respirar fundo exige um esforço consciente do nervo frênico, aumentando a capacidade pulmonar e rebaixando o diafragma. Trancar a respiração atua de maneira parecida, já que o aumento no volume de ar nos pulmões auxilia o músculo a voltar a funcionar normalmente.

Aquecer e esfregar uma aliança na pálpebra cura terçol.

O terçol é uma infecção causada por bactérias que obstruem a saída das glândulas palpebrais.
O calor local facilita a drenagem das secreções acumuladas, aliviando a dor.

Como o metal aquecido pode queimar a pálpebra, recomenda-se aplicar compressas de água quente no local e utilizar colírios, com supervisão médica, para evitar a reincidência dos terçóis.

Não faz mal lavar os cabelos durante a menstruação.
Pelo contrário, é uma época onde as mulheres devem ter condições de higiene até melhores. Hoje, a grande maioria das mulheres são provas vivas de que essa crendice do tempo de suas avós não possui absolutamente nenhum fundamento científico.

Refrigerante não causa estrias. Em algumas pessoas, ele pode contribuir com o aumento de peso e provocar o aparecimento das estrias, mas não existe nenhuma ligação direta entre os dois.

O que é real para uns, pode não ser para outros. Duvidar é pensar.

O fato é que, no mundo científico, a verdade é frágil e poderosa.

Frágil, porque é efêmera, portanto precária. Poderosa, porque tem grande influência, enquanto vigente.