Família terá experiência nova na prova
Com o marido nos 5 km e as filhas nas provas infantis, cabeleireira espera transformar a corrida em uma lembrança especial
Depois de estrear na Corrida Tribuna Ruas da Cidade ao lado do marido e da mãe, no ano passado, Mônica Lusquinho, de 45 anos, vai viver uma experiência ainda mais especial nesta 13ª edição: dividir a prova com toda a família.
Ao lado de Gil Góes, de 47, ela terá a companhia das filhas Dara, de 13, e Júlia, de 6. Enquanto o casal percorrerá os 5 km, as meninas participarão das provas infantis, cada uma na distância correspondente à sua idade.
A ideia de incluir as filhas surgiu naturalmente, a partir do interesse das pequenas pela atividade física. As duas já praticam crossfit, e Dara também começou a acompanhar os pais em algumas corridas. Júlia, por sua vez, demonstra entusiasmo até nos momentos de lazer.
“Ela gosta muito, é mais agitada e, de vez em quando, pede para dar umas corridas aqui na rua. Eu estava doida para que ela participasse de uma corrida oficial. Quando surgiu a Corrida Tribuna, com a prova para os pequenininhos, tivemos essa ideia”, contou Mônica, que é cabeleireira.
Para a mãe, compartilhar esse momento representa a continuidade de uma transformação que começou no fim de 2023, quando ela e Gil decidiram mudar os hábitos e adotar uma rotina mais ativa. “Queremos que as crianças cresçam com a consciência da importância da atividade física. Eu comecei a praticar exercícios de maneira mais ativa por volta dos 40 anos e quero que elas tenham isso incorporado à rotina desde pequenas”.
A mudança também alcançou a organização da casa. Com horários de trabalho, escola e treinamentos, a família encontrou maneiras de conciliar os compromissos. Mônica e Gil costumam treinar pela manhã, depois de levar as meninas à escola. À tarde, é a vez das atividades das filhas.
“Vamos encaixando tudo na rotina. Às vezes, enquanto uma está na academia, vou para a rua correr com a pequenininha, porque ela gosta”, relatou.
Mais do que completar uma prova, Mônica espera guardar uma lembrança especial. “Estou criando a expectativa de ter uma recordação familiar, de fazer uma atividade com todo mundo junto. Já estou até pensando em looks para guardar de recordação, porque acho que será uma experiência muito legal, com os quatro participando. Vai ser muito especial!”, comemorou.
E, para quem ainda pensa em começar a praticar exercícios, ela deixa um conselho baseado na própria trajetória. “Começa porque vale muito a pena. Não desiste, vai em frente, porque o resultado é maravilhoso. Você se torna outra pessoa”, frisou.
Saiba mais
- Data: Domingo, 22 de novembro
- Local: Praça do Papa, Enseada do Suá, Vitória
- Horário: Largada às 6h30 para as provas de 5 km e 10 km, permitida até 6h42. A Corrida Kids será realizada após a chegada dos atletas adultos.
Entrega dos kits
19 e 20 de novembro, das 12h às 21h, e dia 21, das 8h às 12h, na sede da Rede Tribuna, na Rua Joaquim Plácido da Silva, 225, Ilha de Santa Maria, Vitória.
Premiação
Troféus para os cinco primeiros colocados gerais, masculinos e femininos, nas provas de 5 km e 10 km, além das categorias PCD.
Também haverá premiação para os três primeiros de cada faixa etária. Todos os atletas que concluírem a prova dentro do tempo limite receberão medalha de participação.
Corridinha Kids
Idade: De 4 a 13 anos, com participação acompanhada pelos pais ou responsáveis.
Distâncias: 4 e 5 anos (50 metros), 6 e 7 anos (100 metros), 8 e 9 anos (150 metros), 10 e 11 anos (200 metros) e 12 e 13 anos (250 metros).
Kit Kids: Sacola, camisa oficial e número de peito. A retirada será nos mesmos dias e horários da entrega dos kits da corrida adulta.
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