Comece o ano na melhor versão

Ano Novo está aí, chegando, e você já tem planos para o ano que se aproxima? Vai tentar engravidar? Vai cuidar melhor da saúde? Da estética? Dos seus hormônios? Da face, das estrias? Da vagina?

Se você ainda não pensou sobre isso, é hora de começar a pensar. Metas estão aí para serem traçadas. Por diversas vezes, queremos resolver muitas coisas e não temos tempo, acabamos deixando para a última hora ou quando a coisa aperta. Eu não sei se você sabia mas quando a gente decide algo e coloca uma meta é mais fácil conseguir.

Afinal, a gente começa a batalhar por aquilo. Hoje a medicina está tão mais humana e bonita. Hoje eu, por exemplo, não só trato de problemas, como trabalho para preveni-los.

Para ter uma melhor performance nos procedimentos como um todo, precisamos estar com a saúde em dia.

Por isso uma coisa que eu faço é indicar para minhas pacientes as suplementações, que vão, além de ajudar na saúde, garantir mais qualidade de vida, de sono, energia, disposição, fertilidade, e por aí vai.

Outra coisa que gosto muito de indicar são as reposições hormonais para pessoas que estão sofrendo de diversos problemas como insônia, falta de libido, calorões causados pela menopausa e tantos outros problemas que a falta de hormônios necessários pode trazer como consequência.

Em muitos casos, a reposição ajuda a complementar os tratamentos estéticos na pele madura, pois uma das causas do envelhecimento é a falta dos hormônios.

Obviamente, esse tratamento precisa ser individualizado, pois nem todos podem usá-los.

Sempre falo do laser de CO2 para flacidez, qualidade da pele e, quando somamos a ele tratamentos e reposições, conseguimos um resultado mais duradouro.

Como anda sua saúde? Você está na sua melhor versão? Tem alguma questão estética que te incomoda e que você está procrastinando para cuidar? É algo que pode esperar ou você está colocando sua saúde em risco? Como anda sua alimentação? Seu intestino? Seu sono? Você dorme em paz? Descansa e acorda descansado?

Tudo isso precisa ser abordado e, quando tratado, ajuda a ter melhor performance. Eu falo que rejuvenesce por dentro e por fora.

Por esses exemplos e tantos outros que é importante que você planeje o seu ano, não só financeiramente, mas pense em como melhorar quando o assunto é sua saúde e seu futuro.

Desejo a vocês, meus leitores que já estão comigo por tantos anos, um 2024 de muita luz, sabedoria e de muita saúde. Que este seja um ano abençoado para todos nós. Que seus maiores desejos se concretizem e que vocês tenham sempre um espaço na vida para o autocuidado, para se ouvir, se sentir e fazer de vocês uma versão melhor a cada ano.

Um grande abraço e fiquem atentos aos novos temas que trarei para vocês em 2024.