Cookies não suportados!

Você está utilizando um navegador muito antigo ou suas configurações não permitem cookies de terceiros.


Assine agora e tenha acesso ao conteúdo exclusivo do Tribuna Online!

esqueceu a senha? Assinar agora
Cookies não suportados!

Você está utilizando um navegador muito antigo ou suas configurações não permitem cookies de terceiros.

Sucos detox são aliados do sistema imunológico
Nutridicas

Sucos detox são aliados do sistema imunológico

Gabriela Rebello
Gabriela Rebello
Nesses dias de altas e baixas temperaturas, sol e chuva se alternando, muitas pessoas sofrem com resfriados e espirros. Já começa aquela sensação de cansaço, sem força de vontade nem para levantar da cama. Não é mesmo? Você sabia que isso pode ser um alerta que seu corpo esta te avisando que seu sistema imunológico está fraco?

Nos dias de hoje, com a correria do dia a dia, o estresse causado pela vida moderna e uma alimentação muito ruim, podem diminuir as defesas naturais do seu corpo e, por consequência, ficar mais vulnerável às doenças infecciosas.

Por isso, a alimentação é um dos fatores mais importantes no aumento da imunidade, pois fornece energia e os nutrientes necessários para a formação de células e outras substâncias que atuam na resposta imune.

O ideal é ter uma alimentação balanceada e equilibrada em nutrientes e vitaminas, por exemplo, os vegetais verde-escuros que contêm boa quantidade de ácido fólico, que está ligado à formação dos glóbulos brancos e à vitamina C, que é uma das principais aliadas no combate aos agentes agressores, porque evita a oxidação das células do sistema de defesa.

Mas se você geralmente está sem tempo, não consegue fazer as refeições como deve, o que fazer?

Existe uma solução rápida e prática, além de saborosa, que é a ingestão de detox, uma vez que contém em sua composição frutas e verduras que garantem uma contribuição para o nosso sistema de defesa.

Convidamos a empresa capixaba Detonatox, especializada em produtos funcionais orgânicos, para algumas informações de suas receitas que contribuem para o aumento da imunidade.

Uma das indicações é o famoso suco funcional de beterraba, que vem acompanhado de cenoura, laranja e gengibre, que são aliados nesse combate aos agentes infecciosos, pois contém vitamina A, C, B2 e B3 e betacaroteno, que reforça as defesas do corpo.

O carro-chefe do Detonatox é o detox de abacaxi, que também contém couve, maçã, hortelã e gengibre, sendo rico em vitamina C, B1, B2 e betacaroteno.

Hoje, esse é um dos produtos mais pedidos entre seus clientes que estão cada vez mais preocupados com esses fatores climáticos que contribuem para a proliferação dos micro-organismos causadores de doenças.

Atualmente, existem empresas como o Detonatox, que entrega semanalmente uma variedade de detox de produção orgânica na porta da casa dos consumidores, facilitando, assim, o acesso a esses sucos que garantem boa parte dos nutrientes e minerais necessários para encarar a correria do dia a dia.

Mas vai por mim, um belo detox pela manhã, vai superbem para aumentar a sua imunidade nesta época de variações constantes de temperatura.

E aí? Gostou? Eu adoro suco prensado a frio, seja no trabalho ou em casa, não fico sem. Entre em contato com a Nutri, mande seus comentários e sugestões, e até semana que vem.


últimas dessa coluna


Exclusivo
Nutridicas

Dormir é fundamental para uma vida saudável

Nós vivemos em um mundo de pessoas privadas de sono. A cada ano, há mais exigências do nosso tempo: escola, trabalho, família, amigos, redes sociais, televisão. E o engraçado é que quando paramos …


Exclusivo
Nutridicas

Alimentação adequada para a saúde do homem

Para muitas famílias o lugar mais aconchegante da casa é a cozinha e por muitas décadas era o reino das mulheres. Mas essa teoria está mudando. Nos últimos anos, essa área está sendo invadida pelos …


Exclusivo
Nutridicas

Inverno, a estação mais fácil de “escorregar” na alimentação

A estação mais gostosa do ano chegou, o inverno. Quem concorda? Rs. Época de tomar um chazinho e ficar embaixo das cobertas. Mas vocês sabiam que o inverno é a estação mais fácil de “escorregar” na …


Exclusivo
Nutridicas

São João sem perder a linha na hora de saborear os quitutes

Olha a barriga! É mentira. As festas de São João estão aí! E o nosso santo não dá trégua e vem cheio de comidinhas gostosas, para nos tentar, né? Mas já adianto, é sim possível (e até compreensível) …


Exclusivo
Nutridicas

Incontinência urinária e alimentação: existe relação?

Independente do clima, mais quente ou frio, a recomendação dos médicos e nutricionistas, no geral, sempre é a de ingerirmos bastante líquido, não é verdade? Beber muito líquido é essencial para …


Exclusivo
Nutridicas

Participar de corridas de rua exige preparação física e mental

Cada vez mais popular, tanto pela praticidade quanto pelo “apelo” em massa de milhares de praticantes e eventos profissionais e amadores, dentro e fora do País, as corridas de rua vêm tomando o seu …


Exclusivo
Nutridicas

O supernutritivo abacate e os seus benefícios para a saúde

Muita gente fica meio assim quando se fala em abacate, pela fama de ser uma fruta calórica e ‘gordurosa’. E é verdade, 100g de abacate tem cerca de 162 calorias, o que equivale a um pãozinho francês. …


Exclusivo
Nutridicas

Em doses certas, gengibre traz muitos benefícios para a saúde

Sabe aquele gengibre que as avós mandavam comer para melhorar da gripe? Pois bem, elas tinham razão. Conhecido pelo seu sabor picante, o gengibre é um daqueles alimentos que, em doses certas, traz …


Exclusivo
Nutridicas

Café faz parte da vida saudável?

Você é desses que só acorda depois de uma xícara de café? Não se desespere, pois você não é o único, rs. O café está presente na cultura do brasileiro e é difícil encontrar uma família que não tenha …


Exclusivo
Nutridicas

Adoce o seu dia!

Você certamente já deve ter ouvido falar que mel é bom para a saúde, principalmente para a garganta. Quantas vezes, quando éramos crianças, nossas mães nos davam mel para aliviar as tosses horríveis …


Olá, !

Esse é o seu primeiro acesso por aqui, então recomendamos que você altere o seu nome de usuário e senha, para sua maior segurança.



Manter dados