Ajudar idosos e doentes crônicos a evitar o coronavírus
A pandemia de coronavírus declarada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) aumentou a preocupação de todo o planeta com o avanço da doença. Agora, mais do que nunca, é preciso cuidar com muita atenção dos idosos e das pessoas que sofrem de doenças crônicas, como hipertensão, diabetes e câncer.
Os idosos são mais vulneráveis a doenças infectocontagiosas. Pulmões e mucosas se tornam frágeis com a idade e vulneráveis a doenças virais. Por isso, estar com as vacinas em dia é extremamente importante.
A participação de familiares de idosos é fundamental no sentido de dar carinho e orientar para que eles não se exponham a locais fechados e com aglomeração. O ideal é manter distância de um metro em relação a outra pessoa para evitar contaminação.
Os cuidados com a higiene são imprescindíveis para evitar o contágio, como lavar as mãos com regularidade e usar o álcool gel. Ao tossir ou espirrar, deve-se cobrir a boca. O melhor é ter por perto lenços de papel, que devem ser descartados logo após o uso.
Parentes e cuidadores que ficam perto de idosos também precisam estar vigilantes com relação à limpeza das próprias mãos e roupas, antes de entrar em contato com os mais velhos.
Por conta do avanço da Covid-19, pessoas com câncer também precisam redobrar a atenção, pois, assim como os idosos, fazem parte de grupos de risco.
Frequentemente, pacientes oncológicos têm a imunidade reduzida devido à própria doença, por um estado debilitado de recuperação pós-cirúrgica ou pelo efeito imunossupressor de alguns tratamentos, como quimioterapia, cortisona, transfusões de sangue e radioterapia.
A Sociedade Brasileira de Radioterapia (SBRT) recomenda que pacientes com câncer não interrompam tratamentos oncológicos; que evitem contato físico, como cumprimentar com beijos e abraços; que não mantenham relação com qualquer pessoa que tenha sintomas gripais e/ou que esteja sob suspeita de ter contraído a Covid-19; e a não chegar perto de pessoas que estejam vindo do exterior, com ou sem sintomas gripais. Em caso de febre, coriza, tosse seca e falta de ar, procure ajuda médica.
A SBRT recomenda que os departamentos e clínicas de radioterapia orientem pacientes e acompanhantes a permanecerem nestes locais somente o tempo necessário para o tratamento; intensifiquem a frequência de higienização dos aparelhos e áreas comuns; e reforcem entre os técnicos de radioterapia os cuidados de higiene das mãos com água e sabão ou preparação alcoólica após cada sessão.
Algumas orientações valem tanto para idosos quanto para doentes crônicos: não compartilhar utensílios, como talheres, pratos ou garrafas; fazer exercícios regulares sob orientação e não se descuidar de beber água.
Por fim, cuidado com as notícias falsas que circulam na internet. É hora de conscientização e não de disseminar o pânico. O ideal é se informar por meio de veículos de comunicação sérios ou com agentes de saúde.
Anne Karina Kiister Leon é radio-oncologista.